я тоже своим не поверила когда тебя увидела... думаю может кто-то такой не ник взял. захожу а это ты!!!


кифир наше все!!! я тут пыталась (и даже с успехом) рационально питаться, а потом в отпуск уехала, а там сосиски, майонез, вобщем скатилась. надо наверное РД у страивать, чтобы повысить свою самодисциплину..

Точно , я так давно МЧ не пила ................... Хоца !!!!
Вообщем завтра МЧ !!!!!!!! С него родимого и начну .
Сегодня к 4 часам , на дачу поливать поеду , жара стоит сумашедшая , растения бедненькие как терпят , не знаю ....
кисюля, как дела на личном фронте , единственного и не повторимого еще не встретила ????

да, наверное МЧ еще лучше чем кифирчик, легче переносится...

все-е-е-е. я с тобой.

не-а. даже не знаю где он бродит и почему не ищет меня....
моеж для того, чтобы появился принц мне надо стать принцессой??? так что над этим и буду работать...

Привет, Ленок!

Свадьба- это серьезно! Свекровь должно быть неотразимой. Так что стимул у тебя мощнейший, дерзай.

Спасибо за фуксию.

Ну вот, а я обрадовалась.

Незабудка
Привет, дорогая! Я даже вернулась! Ну ка и ты давай! Ты мне нужна! Я год задаром потеряла! Жду тебя, не дождусь! Мне нужна твоя поддержка! Да и тебе моя лишней не будет! Короче! Обе в строй и никаких гвоздёв!

Всем привет !!! Подготовка к свадьбе забирает все свободное время , так что , как отыграем , появлюсь обязательно ...Всем удачного худения ....

Привет!

http://www.mcvita.ru/pravilo/schitalka.html
http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
http://pepsilight.ru/calory.html
http://www.slim.ru/main/2_1151
http://www.slim.ru/main/2_1150
http://www.edimka.ru/text/diets/kalorii#
http://edimka.ru/
http://www.kalorii.bonduellerussia.ru/
_________________

Привет , девочки !!!
Ну вот ссылки все раскопала , перетащила на видное место , наша песня хороша , начинай сначала ...
Сына женила , свадьбу отгрохали на славу , теперь и начать худеть не помешает ....
Начну с моего любимого МЧ !!!
Отчет буду делать пока раз в неделю , пока не вернусь к прежним результатам .
Завтра со снохой поедем за ЗОЖевскими продуктами , она тоже решила присоединиться ко мне ( дурочка , мне бы ее заботы ) , Ну ничего, пусть учится, дай бог конечно чтоб не пригодилось , зато всегда в норме будет и будет знать , как себя контролировать....
Всех кто ко мне заскочит , обнимаю и люблю !!!!

Незабудка Привет! Рада видеть тебя!
Незабудочка....худеем значит...удачи тебе и терпения!
Смотрю и Олюня тут...давайте девочки в бой с новыми силами!

#77

С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ!

ПРИВЕЕЕЕЕТ!!! и я тоже пришла за ум браться...заскакивай в гости!!!!

Привет девченочки !!! Как я вам рада !!!
PieСпасибо за поздравление!!! Очень приятно !!!
Алюша, сколько к тебе заходила , а тебя все нет ...
Ю-ю., а как ты солнышко , как лялечка твоя поживает ???
Поднабрали мы все девоньки , не спорю , каждый по своему , надо бороться !!!
Я вот опять сайты в кучу собираю потихонечку , с подсчетами БЖУков .
Весы мне мои мужчинки подарили на ДР, электронные , продукты взвешивать чтоб точно приточно . Хотели выбрать те , которые вводишь продукт и они тебе сами БЖУки высвечивают , но посоветовали , что лучше без наворочек , дольше служить будут . Ну дольше , так дольше.
Третий раз уже молоко покупаю , все никак на МЧ не сяду ...
Вот зашла в профиль , хотела свой почтовый адрес поменять , что-то у меня ничего не выходит , как быть??
Да... Сына старший женился !!!! Так что у меня теперь законная сноха есть , а если точнее доченька (люблю я ее )... Они мне на ДР пароварку подарили , вещь скажу вам для нас, худающих , не заменимая ... Правда готовить на ней быстро и вкусно , а вот мыть долго , прибамбасов всяческих много...
Сейчас фотки свадебные выложу ....