Тирамису
Нина, привет))) Тоже в поисках стимула?))))))))))
даю установку-взять себя в руки и не расслабляться
Нииин, я все магазины прочесала на наличие каперсов, жуть как интересно поробовать с чем его едят))) Но пока тщетно, мож не там ищу))))))))))

Появляйся

Терамисочка!!!!!!!!!!!!!!! Привет! Как ты там? Я тут как-то тебе в личку написала, а ты наверное не заметила...Ну ладно....На досуге посмотри....
Кстати, поздравляю с новым дневничком! Пусть он даст тебе новые силы и мотивации!

Привет!
ты же сегодня где-то появлялась. Или я путаю что-то?
Кстати сделала мясо по твоему рецепту. Ну говядина все же не мое, а вот соус к ней ну очень понравился. Дети уплели в два счета, а муж потом его уже без мяса доедал. Вот теперь думаю, к чему еще этот соус приложить можно, чтоб без говядины.

Тирамису,приветик!
А почему к себе не заходишь?

Нинуль, у всех появилась, а у себя??!!!!
Ты уж давай , выползай из норки. Так приятно, когда ты на форуме
У меня у самой с мотивацией беда что-то, давайте-ка все вместе что-то с этим делать!

Привет всем!
Кэт
arase
мурена
Аrinka
Мася
frosia-burlakova
Девочки, вам особый приветище!
Угу. Я ее тоже уважаю. Вкусная!

Да, не для диетчиков точно! Но вкусная ведь!

Конечно! Меня моя золовка угощала пастой с соусом из кальмаров и помидор - вкуснотища необыкновенная!

Ой, я все еще в "свободном полете". Никак не собраться. Что-то совсем нет настроения заниматься собой.

Ты знаешь, мне врач говорила, что на диете можно есть макароны, но немного - не больше 50 г, и только на обед, ни в коем случае вечером.

Дык, дела не очень. парю в свободном полете, в смысле жру все подряд. Как с цепи сорвалась. Может это КД так действуют?

Привет, Ариша! Рада тебя видеть!

Угу... Ищу вот...

А ты где живешь? Поспрашивай в супермаркетах.

Фросечка!!! Приветище!!!! Извини, вот не заметила твое сообщение. Но сейчас уже ответила тебе в личку.

Спасибо!

Появлась. Шарю вот по чужим дневничкам, а к себе заходить стыдно . Жую и жую, практически без остановки. И куда влазит такая прорва еды?

С отварной картошкой - вообще сказка! Думаю, что можно к рыбе пристроить. Должно быть, неплохо.

мурена
Аrinka
ой, пока писала, у меня гости побывали!
Привет, подружки!

Нинок,доброе утро!!!
Что сегодня будешь готовить и кушать?

Ты,главное,себя не кори,зрей пока.Думаю,найдётся выход.

#77

Нинуль, зашла к тебе и поняла, что захлебнусь слюной.

Как, кстати, у мужа со здоровьем? И где, спрашивается, фотографии сделанные во время летних каникул? Вы же все время путешествуете по-моему.

Тирамису , привет Нин! Молодец, что хоть к себе забежала.


Ясно... Я так провела все лето почти, знакомое состояние.
Ой, надо останавливаться, Нинуль. Но трууудно, я вот сегодня пытаюсь остановиться. Сижу здесь, читаю дневнички, ищу стимул. По крайней мере не на кухне. Это уже победа.
Давай, Нинуль, присоединяйся, а то мы тут все какие-то неактивные сделались вдруг...

мурена
Pie
Вичка-спичка
Кэт
Привет, подружки!

Уже дозрела! Сегодня встала на весы и упала замертво. Вес рекордный - 75,2 кг! У меня никогда не было такого веса. Называется - дорасслаблялась. Нафиг стимул, буду тупо соблюдать диету и заниматься гимнастикой, иначе скоро в квартиру не войду.
Или не выйду из нее.
Кстати, сейчас читаю твой дневничок, уже на 50 стр. И поняла, в чем моя ошибка - дел не в стимуле, а просто мне не хватает терпения. Вернее, его хватает на 2-3 дня, а потом все, хочу все и сразу. Не верю, что могу сбросить много кг. В этом причина неудачи.

Ириш, завязываю я с рецептами пасты. Теперь пасту буду готовить только мужу, а сама перехожу на овощи. Пасту буду есть только в гостях, когда не отвертеться уже.

Да, вроде ничего, ттт. Немного поправился он, думаю от гормональных таблеток, которые пьет для щитовидки. А так вроде ничего.

Фотки есть, но выставлять их стыдно - я там такая корова!

Катюша, я уже, кажется, дошла до последней черты. Переплюнула свою собственную линеечку (в обратную сторону)! Все - останавливаюсь. Сегодня утром после взвешивания, злая на себя, как собака, себе назло, отзанималась БФ.

Катюш, я с этими философскими поисками завязываю. Буду просто тупо долбить в одну точку. И будь что будет.

Линеечку пока менять не буду - пусть мне будет стыдно!

Так, выкладываю сегодняшние замеры:
ог=114, обхват под грудью=88, от=95, об (по животу)=117, вес=75,2.