А правда, что тело тратит калории, чтобы согреть себя в лютую погоду?)))

сладкая колбаска-3 шт. (большие)
творого грамм 150,
курага грамм 100-130
Зефир-5 шт. большие
Киш-миш 550 грм
хлебец со гущенкой....

А у меня эмоциональное напряжение. Я его зажовывала. Горло болит, глотать больно,дышать больно! Но я уже в завязке))

Девочки, у меня в животе такооое было))))

А я тут узнала в зефире нет жира! Я была в шоке)))

Алла ™s4astie™, спасибочки

А я тут узнала в зефире нет жира! Я была в шоке)))

Девочки! Я ЛОХ))))
Решила устроить впервые разгруз на арбузе . Купила 5 кг арбуз -самый маленький какой был возле работы. Я планировала скушать весь, ну не выкидывать же! А там получается калорий до фига))))

Я планировала скушать весь, ну не выкидывать же! А там получается калорий до фига))))

Результат -1 кг))