сегодня у меня завтрак конечно мировой ,мясо по фр. 150гр ,кофе и творожная масса 100 гр,почему то я подумала что это нормально для завтрака

Чет меня все бросили ........... и не заходит никто

только что поужинала ,про обед почему то забываю.....
ужин:салат (огурцы,помидоры и куриная грудка отварная)+кусочек батона ))) сейчас еще чайку и можно спать.....до понедельника ...... наконец то выходные

Привет, вот ты молодец!!! А у меня вес ни туда ни сюда. И на фотке очень симпатичная, у меня только 1 открылась. Так держать.
#77
http://best-image.ucoz.ru/photo/29

Уррра,ко мне в гости забежали,приветик !!!!Спасибо ,заходи почаще!!!!

Хорошо, и ты не пропадай.

сижу. скучаю, пью зеленый чай ,поглядываю на кофетку .....

у меня тут вопрос созрел.... Вот достигну я своего идеального веса,а потом то что????? начинать обжираться чтобы вес на месте стоял????

Ага, пусть это будет твоей мечтой А если честно, пока ты это все скидываешь сама потом не захочешь. Да и питаться научишься правильно.

да я вот с марта или с мая так питаюсь ,уже привыкла.... садишься с кем нить за компанию есть и удивляешься ,как они столько могут жрать

испекла яблочный пирог ,и с детьми его умяли за один присест.....выходные...... больше ничего не ела ,пойду селедку под шубой сделаю ,что то захотелось

А мой у няни, я отдыхаю, думала РД. Фиг Вернулась из санатория мама, требует ее навестить. Блин. Не ребенок так мама. Как жить?

Навести маму,это святое ,только без фанатизма))))))

вкусная была селедочка ...... все сегодня больше не ем ,объелась ! только чай

Всем привет!утро началось с мюсли с кефиром и весов,а показали они мне сегодня 77,9 кг .