Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 июл 2025, 21:34

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 18  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 10:27 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Natika писал(а):
значит усе будет хорошо, главное не сдавайся


Большое спасибо за поддержку, а то наверно давно все бросила......

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 10:29 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
королевишна писал(а):
подожди может завтра покажется и результат...........


Сегодня я на разгрузе, А вот завтра жду результат.

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 10:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Verona желаю тебе удачно провести свой разгрузик!!! Трудновато может быть до 18 часов, там уже легче, ты главное, как кушать захотелось, сразу новую порцию делай!! Удачи!!! Держись!!

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 10:42 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Надюшкин писал(а):
[ Трудновато может быть до 18 часов,


Спасибо держусь,

Мне легче не есть, чем есть правильно, да еще и считать каллории.
Пока на кухне крутишься, в рот так и просится все соблазнительное.

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 11:05 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Verona писал(а):
Мне легче не есть, чем есть правильно,

привет !!!
мне тоже так легче.............
как успехи ??????????? :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 окт 2010, 11:12 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Приветики!

Сегодня я на разгрузе. Завтра погляжу на сколько я его сдвину.

Меня посетила тут мысля, после разгруза я наверно неправильно питаюсь,

выработала стратегию и буду действовать, поделюсь после результата. хочу попробовать суп из тыквы, молочные коктели с фруктами.

И вообще буду готовить только для себя, еда семейства наверно мне не подходит

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 09:49 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Доброе утро, Девочки!!

Сегодня было страшно вставать на весы, но страхи все позади, отвесик 1100, Урааааааа!! Теперь надо все сдержать.

Завтракала гречкой, 1ломтик сыра, кофе, 2лож творожка,
перекус-молочный коктель яблоко банан молоко, и все взбито в блендере.
Пообедаю--печенка с рисом
на ужин буду запекать курин.ножки в слоеном тесте
перекус--кефир.

Примерно так я буду питаться. Завтра посмотрим как закрепится вес.

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lena S_Ne)I(naya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 12:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 06:10
Сообщений: 1410
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Уютный дом (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: Хочу летать!
Поздравляю с отвесиком! Вот это здоровский результат после разгруза! Теперь действительно, главное - удержать :D

_________________
В апреле 2011г мой вес был 80кг, похудела со 100кг за 6 месяцев
Удержать достижение не смогла, сейчас опять на том же пути...
Начинаю снова с 11 мая 2014г.

#77
И я это сделаю!
Моя мотивация: я хочу носить красивые платья, котроткие юбки и шорты, узкие джинсы, а также высокие сапоги, туфли на шпильке и прочую модную одежду и обувь!!!
#77#77#77#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 14:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Verona писал(а):
но страхи все позади, отвесик 1100, Урааааааа!!

приветик !!!
поздравляю, заслужила !!!!!!!!!!!!!!!
Verona писал(а):
на ужин буду запекать курин.ножки в слоеном тесте

ой смотрю ты вкусняшку делаешь...не расслабляйся...держи завоёванные высоты !!!!!!!!!!!! :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 15:01 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
королевишна писал(а):
ой смотрю ты вкусняшку делаешь...не расслабляйся...держи завоёванные высоты !!!!!!!!!!!! :lol:


Нееееееее, я не раслабляюсь, поела только ножку одну со свеклой на ужин, а тесто худышкам отдала, позже попью кефирчику

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 окт 2010, 08:47 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
доброе утро!!

Вес вернулся всего 300гр и стал 67,4. Очень радостно. Цыфру 68 сдвинула и держуууууууууу

Вот только с утра в горло насыпали как будто песка, ужасно болит. Что то выходные придется лечится, настроение прям больное........ пошла я.........

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 окт 2010, 08:49 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
Lena S_Ne)I(naya писал(а):
Поздравляю с отвесиком! Вот это здоровский результат после разгруза! Теперь действительно, главное - удержать :D


Большое спасибо за поддержку. Сил и нервов было потрачено кучу. И у тебя все получится.

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 окт 2010, 16:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Verona писал(а):
Нееееееее, я не раслабляюсь, поела только ножку одну со свеклой на ужин, а тесто худышкам отдала, позже попью кефирчику

привет !!!!!!!!!вот и умничка !!!
Verona писал(а):
Вот только с утра в горло насыпали как будто песка, ужасно болит. Что то выходные придется лечится, настроение прям больное........ пошла я.........

как ты ???????? поправляйся !!!!!!!!!! :fly_kiss:

забегай, зацени стрижку мою.........

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 окт 2010, 12:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
Verona писал(а):
Вот только с утра в горло насыпали как будто песка, ужасно болит

ну как ты там? полегче? выздоравливай :wink:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Verona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 окт 2010, 12:23 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 14:37
Сообщений: 231
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Второе дыхание. Я стройняшка
королевишна писал(а):
поправляйся !!!!!!!!!!


Спасибочки, лечусь народными средствами, помогает, только головка бо-бо немного. но это дело времени......

Вчерашняя менюшка
з-каша гречнев, чай с лимоном
П-несколько штучек куроги и чернослива
О-печень с рисом
П-груша,хурма
У-курин.ножка, творог, молоко.

Выходной полная свобода, буду отдыхать, Муж уехал на рыбалку на 2 дня, пока хорошая погода, да и есть кто покажет здешние места.

_________________
#77f
Фото на 5,17 стр моего дневничка
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ, БУДУ ОЧЕНЬ РАДА

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 18
  [ Сообщений: 263 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 18  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020