худеть плохое слово, буду стройнеть!)

Марина Владимировна

Ой я тоже начала пить очищающий чай с сеной, пока результатом довольна.
Где-то месяц назад делала кружку Эсмарха - просто жуть, больше не хочу

Ленуська баргузинка

Ленка-пенка писал(а):

У меня вот другая беда пока...кишечник совсем отказывается со мной сотрудничать((((даже не знаю уже как быть...на ночь сегодня буду сенну пить(

Да печально

, мой пока на отрубях работает)))

Ленка-пенка

надо тоже отруби попробовать, только где их купить?

Папина дочка

Ленка-пенка
я в аптеке покупаю. А с сенной и другими слабительными поосторожней

Марина Владимировна

Ленуська баргузинка писал(а):

Да печально , мой пока на отрубях работает)))

А что с этими отрубями делать, как их вообще принимать подскажите :grin:

Ленка-пенка

Цитата:

А с сенной и другими слабительными поосторожней

да, я знаю,просто выхода уже не было(((( сегодня в аптеке купила отруби, там были с кальцием и с расторопшей, взяла с кальцием!если честно,я их представляла как серую неприглядную невкусную массу,НО....нееет)они как маленькие кукурузные палочки :-D

вкусненькие))))я смело перемешала несколько ложек с кефиром и слопала,такая вкуснотень)))ммммм))))

завтра на неделю поеду к маме))))

Ленуська баргузинка

Ленка-пенка писал(а):

Цитата:

А с сенной и другими слабительными поосторожней

да, я знаю,просто выхода уже не было(((( сегодня в аптеке купила отруби, там были с кальцием и с расторопшей, взяла с кальцием!если честно,я их представляла как серую неприглядную невкусную массу,НО....нееет)они как маленькие кукурузные палочки :-D

вкусненькие))))я смело перемешала несколько ложек с кефиром и слопала,такая вкуснотень)))ммммм))))

Отруби бывают еще как крошка хлебная, я их сыплю в суп, еа вкус как с сухариками получаеться :!:

Ленуська баргузинка

Ленка-пенка писал(а):

завтра на неделю поеду к маме))))[/color]

Ты куда пропала Ленусь? небось у мамы инета нет)))

Ленка-пенка

Цитата:

Ты куда пропала Ленусь? небось у мамы инета нет)))

Привееееееет!наконец - то я снова здесь)инет там очень и очень слабый, так что больше нервов измотаешь, пока зайдешь))))у меня радостнаяя новость)))На весах 49)))))))))))

Марина Владимировна

Приветики. :grin:

Наконец ты снова с нами, я уже успела соскучиться :grin:

Поздравляю с отвесиком

rozaolya

приветик! зашла сказать по поводу сенны!
девочки не пейте ету каку... я знаю, что она помогает на ура! но потом с нее еще хуже будет! вы же не будете ее пить всю жизнь! я не пью ее уже 2,5 года! но кишечник, так и не начал работать нормально! я тоже могу по 2-3 дня не ходить в туалет! мне помогает более менее активия перед сном пью! и массаж ...утром как проснулись, делать на животе круговыми движениями по часовой стрелки 15 раз, потом против часовой 15 раз! и еще надо пить воду, перед сном и перед завтраком минут за 30. тоже работает! конечно если кишечник ленивый, то не всегда работает, но хоть как то помогает!
а отруби помогают!? как со стулом!? каждое утро? каждый день?

Ленуська баргузинка

Ленка-пенка писал(а):

Цитата:

у меня радостнаяя новость)))На весах 49)))))))))))

Привет))))))))))))))) ну наконец- то ты с нами))))))) Поздравляю с отвесищем, я аж завидую по доброму, смотрю ты без нас старалась)))))

Ленка-пенка

да, старалась))))хотя до 12 лопала вобще всё!!!

Цитата:

Приветики. Наконец ты снова с нами, я уже успела соскучиться Поздравляю с отвесиком

я тоже скучала по всем)))

Цитата:

девочки не пейте ету каку...

я не увлекаюсь, только в экстренных случаях)

Цитата:

а отруби помогают!?

ну мне да)каждое утро хожу теперь)ура) а активия это глупости все,это всего лишь брэнд,лучше уж кефирчик свежий!)

rozaolya

Ленка-пенка писал(а):

а активия это глупости все,это всего лишь брэнд,лучше уж кефирчик свежий!)

знаю, что фигня! проходили, но пью его перед сном, часа за 3-4, а утром хожу.. но опять же, я еще и упражнения делаю!! :wink:

Ленка-пенка писал(а):

ну мне да)каждое утро хожу теперь)ура)

здорово, надо тоже попробавать как нибудь, спасибо за совет

Ленка-пенка

Всем привет...Сегодняшний день меня разбил :oy:

Провела большую его половину в примерках платья на новый год....смотрела на гусеничку в зеркале, а про себя думала какая же я была раньше, если сейчас вот такая.... :cry:

желание кушать отбило напрочь,хотя кроме завтрака не ела,вот попила кефира 0,1 % и съела яблоко.Даже не знаю как так...вроде мне начало казаться, что идеальные формы совсем рядом и тут такое((((((((

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

худеть плохое слово, буду стройнеть!)

Кто сейчас на форуме