у меня есть ровно месяц что бы стать другим человеком, много чего хочется сделать, хочу убрать лишние килограммы, хочу подтянуть фигуру, хочу просто измениться, не только внешне, но и внутренне. Хочу стать более позитивней и добрее....
у меня есть месяц.. а потом я встречусь с людьми, которые не должны меня узнать, это моя маленькая война и я должна её победить

Паника
приветик!рассказывай о себе!сколько лет и как зовут))))

мне 21, зовут меня Катя) похудеть мне надо совсем немного, всего на 5 кг, до этого я уже сбросила 10, так что опыт имеется. дело тут даже не столько в желании похудеть, сколько в желании изменить себя, хочется хоть раз в жизни дойти до конца и ощутить эту внутреннюю победу)

Паника
а как ты сбросила 10кг?

Отличная мотивация!
Уже придумала с чего начнешь?

далеко не ангел
очень просто, не ела после 6) хотя это совсем не просто

Паника
и всё?а за какой период времени ты скинула 10кг?

Leam
ну вот начну с того что сброшу эти последние 5 кг, которые меня тормозят, калланетикой опять займусь, а то как в Новый Год ушла, так и отойти не могу

далеко не ангел
да, и всё) ну первые 4 кг я за месяц потеряла, а остальные растянулись где то месяцев на 5-6, потому что время от времени не выдерживала и наедалась на ночь)

что-то у меня эта линейка не показывается
вроде бы всё правильно делаю...

и мне надо -5кг

Sweet ruuu
говорят последние килограммы самые трудные)

так, раз линейка у меня не работает то буду писать каждый день результаты тут))
сегодня 54,3

Паника
приветик!выкладывай не только вес но и свои менюшки на каждый день!
#77

Приветик)))) Я знакомиться))))) Ты умница )))) не кушать после 6 это тяжко)))))) Ты серьезно сбила 10 кг только этим?????? Честно говоря не вериться)))))) Думаю остальные ты скинешь с легкостью))))))

Посмотри, У тебя в низу где подпись должна стоять галочка
Около строки:
Не преобразовывать адреса URL в ссылки
Может в этом дело