Привет! Я тут новенькая. Вот решила, что хватит, нужно с Нового года, новую жизнь начинать, похудеть, но как всегда начинаешь, с пылом и азартом и через некоторое время все это угасает, поэтому прошу поддержки!!!!!!!!!

привет, поддержку ты получишь конечно. но при этом не менее важно чтобы ты сама старалась и была настойчива. расскажи как ты собираешься худеть? какой вес и какой какой хочешь?

Ну первое, это конечно зарядка, а так как я ленива, делаю с 01.01.2011 Бодифлекс каждый день, более менее мне это подходит, единственным минус, надо утром делать, а это значит раньше вставать, а так лень, обруч кручу Джимфлексор, между прочим мне показалось, что за-за Бодифлекса, меньше есть хочется, я как-то спокойнее стала вечерами, поем в 18 и все, ну уж если совсем есть захочу, спасает стакан молока. Естественно размер пищи изменила, сходила вчера на кавитацию, жду результатов.

Приветик)))) Конечно! Мы все поддерживаем тебя!!! Сил,терпения и силы воли!

Вот почему то воли то как раз не хватает, обычно на зарядку меня хватает максимум на 2 недели, потом лень одолевает. Теперь намерена добиться цели.

Привет))))) Я к тебе знакомиться))))))) Ты умница))))) Одно то что ты начала делать зарядку это уже огромный шаг)))) отсталось не перегореть))) Меня обычно хватает на неделю))))) Я тоже лентяй еще тот а какой у тебя вес и к какому стримишься?

Привет! Я тоже сегодня начала худеть! Поддержим друг друга! Вот только с линеечкой пока не получается!!! Да и в кухонных весах батарейки сели! Я на рисовом очищении с подсчетом калорий.

Девчонки, я на диете ни как не могу, силы воли нет. Но зарядку не бросила, а это для мне прогресс, обычно бросаю через неделю, а тут уже 15 дней делаю, и перестала вечером жрать! Пока весь не теряется, но я тоже надежду не теряю! Чего и Вам желаю! Худеем дальше!