сегодня минус, завтра плюс

картинка классная! И, конечно же, я её поняла как и подобает: все мы не от мира сего

выпиваеться от 1,5 до 2х литров молока в день. Но молоко не простое Готовиться так: кипятишь маложирное молоко 0,5-1,5% жирности, снимаешь пенку если образовалась и завариваешь прям в горячее молоко зеленый чай, я беру на 2 литра молока 2 столовых ложки чая с небольшой горкой, но это по вскусу. Можно использовать разные чаи, но на черном, например, я не рискую так как боюсь давление поднимиться.
это мне для следующей разгрузки

неее, такое чудо мне не подходит, терпеть не могу кипячёное молоко...меня запах один доводит до умопомрачения...я лучше яблочек поем, это моё

Почти вечер. Сегодня пришлось поесь- день рождения у коллеги . Было так плохо, видимо перебрала с едой- вырвало. Фу....зато было всё так вкусно.

а в субботу день рождения у моей подруги.. тоже придется покушать, а ведь обязательно все будет вкуусное и жирное... И обязательно в завершении тротик, да еще если все это подпитывать например вином или шампанским..

приветик как дела, как настроение

Алён, это наверно организм отвык уже от такой еды, и она слишком для желудка тяжёлой оказалась...

#77

Алён, это наверно организм отвык уже от такой еды, и она слишком для желудка тяжёлой оказалась...[/quote]

Наверное, но потом легче стало, даже заснула. Наверное вино подействовало, выпила немного, а такое впечатление, что полбутылки водки.

Это называется, села поработать, хотела на завтра что-нибудь интересненькое на работу поискать Попробую шоколадку, да-да, самое опасное, не съесть её сразу. Моя слабость - ШОКОЛАД, причём, чем горьчее, тем вкуснее...

Проверь-ка мой дневник, я исправила ссылку, должно работать

Ну что ж пожалуй можно отчитаться день "гавно"
1.поела(пришлось) 1 раз, редко, но метко(день рождения)
2.Вырвало.
3.больше есть не хотела, только пила сушняк какой-то
4.чувствую себя бегемотом.
#77
Завтра:утро:кофе+овсянку (10+1)
день:суп овощной (16) +1 кусок хлеба (3)
полдник:яицо(1)+кефир(3)
ужин: творог(2) +чай с молоком(1)
Итого:37 очков (3 оставлю на всякий случай)