что могу сказать, аналогичная история, только мне хуже, весь обед во мне... Завтра "Российский" и водичка до обеда. Пить хочется ужасно, но уже водянка будет на морде лица с утра, что-то руки отекли, тут два варианта причины

Алена, привет! День рождение-это хорошо.И ничего страшного, что поела.Иногда же надо праздник себе устроить.Так, что все ок, а самое хорошее все впереди!

У меня тоже 4 дня рождения) и мое 11 втом числе) вот 12 праздновать будем сразу три) так легче, в один день всего наелась и опять рот на замочек)))

Алёна. привет!
Как самочувствие сегодня?

Хорошо!! Кстати вечером уже привыкла не есть, даже не тянет

Итак отчёт за день: утро как намечала=11 очков
день тоже=19 очков
полдник=3 очка
ужин=4 очка
итого:37 очков. Я МОЛОДЕЦ!!!
Пока варила домашним не удержалась съела варёного мяса...растроилась
посмотрела таблицу...0 чков
Завтра пробую молокочай дома бардак, так что дел полно, есть некогда...в бой

УДАЧИ!!!

представляешь, шоколадка не пошла, как это ни странно...заменила одной сырой морковкой есть не хочется))) кстати, не смотря на вчерашний обед, -500. Завтра ещё раз проверю.

Я не взвешикаюсь до понедельника!!! Сегодня разгруз на молокочае!!! Только я не в чай завариваю не в голое молоко, сделала себе почти литр чая с молоком.(зелёный с мелисой) Я такое дело люблю!!1

Доброе утро!

ничего не поняла
Ты весь день будешь на этом сидеть и больше ничего?
Помню, что чай с молоком рекомендуют, чтоб молоко было при кормлении грудью.
А обязательно зеленый чай?

Экс
Зеленый чай желательно, так как он тонизирует, выводит шлаки и мочегонит.

#77
привет)))))

/Alena/
привет, ну рассказывай как чай? как день прошел??

желю лёгкого разгрузика и бо-о-ольшого отвесика....

Привет!


это замечательно!

варёное мясо не навредит!

И как прошёл? Как самочувствие после?

А меня кстати и от чёрного неплохо мочегонило Но во вторник попробую с зелёным