Уже пью.....не люблю я это дело.
Буду стараться выздороветь быстрее, чтобы еще сильнее свою малую не заразить.

и пойду на работу! с работы в сад, по магазинам, готовить, убирать, делать уроки - вот и весь фитнес!

Вот, она женская доля.....грустно.
А как же найти время для себя любимой?

Что то все у нас разболелись лечись, тебе болеть нельзя, а то дочку заразить можешь.
Оксан, а у тебя на фитнесе всегда арабские танцы будут ? или будут разные занятия ?

так эпидемия, однако....



не...там разные занятия, и степ и силовые (на низ и верх) и со штангами и пилатес и йога....вообщем много чего. Я решила начать с танцев, чтобы потихоньку влится в спортивный темп. А то я раньше, приходила сразу на силовые занятия и неделю ходить не могла все тело болело.
Теперь в среду пойду, надеюсь, что до среды мне лучше будет.

Вот не пойму.... ты значит заплатила за абонемент и можешь сама выбирать на какое занятие тебе ходить ?

Ага, в абонемент входит тренажерный зал и групповые занятия, без ораничения по времени, хоть весь день там сиди.
А у групповых занятий есть расписание и ты сам выбираешь, когда и на что тебе ходить.

И как часто туда можно ходить ?

когда хочешь, у меня абонемент на 4 мес. Ходи хоть каждый день.
Но каждый день у меня не получится.

Ухты... здорово... и сколько стоит такой абонемент ?
У нас такого конечно нет. жаль.

Привет, Оксан, поправляйся давай. Сегодня уже лучше тебе?
Программа у тебя на финесе вообще здоровская Дома, конечно, так не позанимаешься...

#77

Я отдала за 4 мес. 6 тыс. руб. была акция, а так дороже.
Это Планета-фитнес, неужели у вас нет, они практически уже везде.
Или поищи что-то аналогичное, наверняка у вас что-то есть.



Мне сегодня уже лучше, завтра уже планирую на фитнес идти.
Да, дома так не получится, там и тренажеры такие класные, новые, красивые....одно удовольствие заниматся.

Есть еще Планета-фитнес, но она от нас далеко, наверное час езды....но там и басейн (большой) и сауна......но там и стоит наверняка еще дороже.
Мы туда ездили дайвингом заниматься. Там один большой басейн, а второй небольшой, но глубокий.....эх так захотелось поплавать.

Девочки,сегодня у меня привес 300 гр.

Это все ночной глейнтвейн.......ладно....будем изгонять лишний вес......

приветик! молодец! это хорошо!

ой, и я хочу пойти! но наверно ближе к лету только получится. пока вес большой идти не хочу!!! вот в кг 85-80 можно наверно уже будет!

и я сегодня так хотела! но КД все мои планы нарушили
хорошего тебе дня