Поздравляю с отвесами! Ты вообще отлично идёшь, можно только завидовать!

я тут к тебе с ответным зашла и весь дневник и прочитала...

Постоянные каши на завтрак меня почему-то очень радуют. Тоже буду кушать кашу... всегда!

у меня в голове были глупости, с детства ещё... После того как мама с бабушкой меня этими кашами откармливали, чтоб не была худым ребёнком, у меня к ним было предубеждение - каша это чтоб толстеть, а не худеть... но начитавшись на форуме тут у всех (и у тебя тоже) всё больше начинаю верить в это дело
и практикую уже... надо продолжать.

Оч симпатишная девушка!!! клево, сейчас глянула на твою линеечку...7,5кг - это уже результаааат! Вот не думала, что в 62,5кг так стройно выглядеть можно!

Амсори, что давно не заходила, что-то у меня и киндер и супруг внимания в общем им не хватает...постараюсь сегодня тож пофотаться!
Ты молодчинка! так держать!!!

Привет!
как твои ушки?
у меня тоже три сережки когда-то были, но потом две заросли дырочки.

давай фотку!

Спасиб) надеюсь, так и буду. Хотя можно ещё поменьше есть)


Да, она для меня уже как ритуал утренний, так же, как и спорт) Она и сытная и полезная. Там клетчатки много. И к несладкой я уже привыкла)



это смотря как готовить. На жирном молоке с сахаром наверно потолстеть можно)


благодарю) результат конечно, но стройной пока меня не назвать. Вот ещё пару-тройку кг... вот тогда да)


да ничего О, давай, погляжу на тебя


у меня первая мысль была об ушках на попе. Они, увы, нормально))) со мной пока.
А другие уши тоже норм. Я думала, хоть немножко болеть будут, а нет ничего. Фото вечером точно скину. Если не пришлют мне в хорошем качестве, тогда с вебки)

Fantasy1
Спасибки!

Вчера интернета у меня не было, поэтому:
Вчера съела кашу с черносливом и орехами, обед: суп с фрикадельками и тёртую морковку с майонезом и сметаной.

Сегодня отрывалась: съела на завтрак пол хурмы, банан, кашу и три "Балета". Это шоколад, но я не весь, а три палочки)
потом съела ещё 30 гр шоколада, уже другого. Только что кусочек рыбы 2 см))
По плану оливье В общем обжорство. Но после 6 не буду есть

привет. у мну раньше бывало чувство вины после вот таких менюшек как у тебя сейчас)) а потом научилась на дионе калории считать и стало гораздо легче жить с чистой душой уже иногда могу позволять себе вкусности

Fantasy1
Да не, я без чувства вины Главное завтра не продолжить в таком же духе и о.к.)) А калории считать...неее, я не хочу знать правду считать не люблю, начну запариваться )

Я кстати ещё кусочек шоколада съела и оливье конечно же))

а я еще блинов навернула сейчас пойду чай с шоколадкой пить, а завтра новая жизнь

Тань а в честь чего оливье? праздник какой? или може просто так:)?

О, ну вот вместе завтра и начнём


Это всё родители)) Захотелось им оливье. А я как домашнее животное - ем то, что положат

Ухо выкладываю. Потом в нормальном качестве кину)
#77
#77

Хочу такое тело!!!
#77

Приветик, ушки очень симпатично получились
У меня сегодня тоже было оливье

а мне помогает считать... кажется. я вот сейчас перед тем как есть марципанку, взвесила её... так в ней! боже боже! на 33гр - 140кл!!! малюсенький такой кусочек, а 140кл!!! но всё равно съела...

но на самом деле, я за тебя рада, что ты так спокойно подходишь к вопросу - это очень здоровый подход!