Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 15:11

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 241  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 13:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ДОБРОГо ВСЕМ ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!! :crazy:
Вес сегодня 59.8 все топчусь на одном месте :girl-sigh:
Вчера была в басике :vanna: Но после съела гречку с сосиской с голодухи и постеснялась сюда зайти :(
Сеня ВЕЛИКАЯ УБОРКА!!!!!
утром бутеры с икрой трескала :)

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пата
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 13:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Стройняша писал(а):
Вчера была в басике Но после съела гречку с сосиской с голодухи и постеснялась сюда зайти

:grin:
не ну откуда у тебя сосиски то в холодильнике??? ну есть, но смотреть ТЕБЕ на них низя!!!!!!!
:nono:
Ленуль, давай посерьезнее, а 8) :D
Стройняша писал(а):
Сеня ВЕЛИКАЯ УБОРКА!!!!!

и у меня O:) и еще всякик маски и упры запланированы O:)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 13:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
dari писал(а):
и у меня O:) и еще всякик маски и упры запланированы O:)

Здоровско, я тоже хочу, а какие маски и упры? :crazy:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Касатка
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 15:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2010, 19:00
Сообщений: 2978
Откуда: Шанхай
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Дикий зверь (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Худею в Китае
Стройняша писал(а):
Но после съела гречку с сосиской с голодухи и постеснялась сюда зайти

Привет Леночка, ай-яй-яй. Сосиски-это же сплошные калории, ужас :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:
Смотри там за своим питанием, а то вес так никогда не уйдет :?:

_________________
#77
Худею с 31 марта 2022г. (177страница)
Фото обновленное стр 182

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 15:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Касатка писал(а):
Смотри там за своим питанием, а то вес так никогда не уйдет :?:

СТАРАЮСЬ СЕГОДНЯ :)
Обед омлетик с мяском и хлебец один ржаной

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 16:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Ршила тоже план на сеня выложить!
Спорт:
1. разминка
2. выпады на одно колено 15 раз каждой ногой
3. приседания медленные 40 раз
4. наклоны по 20 раз
5. пресс 40 раз 2 подхода
6. лежа на спине поднять ноги и поднимать попу вверх вместе с ногами 20 раз
7. стоя на четвереньках поднимать прямую ногу назад по 30 раз каждую
8. растяжечка

Потом массаж медовый , и душ

Когда выйду масочку на лицо витаминную сделаю и в корни волос вотру полезный бальзамчик O:-)

Вечером фильм Елки хочу посмотреть. Может кто смотрел? Раскажите понравился?

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 18:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Честно отзанималась!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: ТАКАЯ ЛЕКГОСТЬ СЕЙЧАС!!!! ПРЯМ ПРЫГАТЬ БЕГАТЬ ЛЕТАТЬ ОХОТА :lol: ВОТ КАК!
Сейчас готовлю ужин:
Мяско говядинку жарю и грибочки в сметанке, потом все перемешаю потушу и ВОАЛЯ!
Ждет меня медовый массаж, душ и масочки O:-)

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 18:52 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
%)


Последний раз редактировалось нусик 12 фев 2011, 18:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 18:52 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
:evil:


Последний раз редактировалось нусик 12 фев 2011, 18:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 18:52 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Стройняша писал(а):
Мяско говядинку жарю и грибочки в сметанке, потом все перемешаю потушу и ВОАЛЯ!

Я уже бегу к тебе!!! :wow!: :wow!: :wow!:
Стройняша писал(а):
Вечером фильм Елки хочу посмотреть. Может кто смотрел? Раскажите понравился?

Мы с мужем смотрели. Очень понравился!!! Какая-то мелодраматичная комедия получилась. но интересная!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лакомка
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 20:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 12:38
Сообщений: 5840
Откуда: Из холодильника
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 325 раз.

Дневник: +/- 10
Стройняша, приветик!!!!!!!!!!! :)
Как настроение??? :)
Я к тебе с мотивашкой..

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 20:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
нусик писал(а):
Я уже бегу к тебе!!! :wow!: :wow!: :wow!:

ДАВАЙ ДАВАЙ!!! :twisted: Я тебе оставлю :grin:
нусик писал(а):
Мы с мужем смотрели. Очень понравился!!! Какая-то мелодраматичная комедия получилась. но интересная!!!

ПАСИБА ЗА ОТЗЫВ :friends:
Скоро буду смотреть :)
Лакомка писал(а):
Я к тебе с мотивашкой..

Лакомочка ты всегда во время с мотивашечкой :!:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 20:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Итак поужинала до 19-00 довольная! Сейчас иду делать массаж и в душ :vanna:
Сеня примерно себя веду, ничего лишнего не съела и спорт+ массаж O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 20:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Завтра хотим кастрировать кота, он все метит просто ужас, но мне его ТАК ЖАААААААААААААААЛКО :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Муж с ним поедет, я просто не смогу его врачу отдать :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ :(

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 21:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик!

Стройняша писал(а):
план на сеня

:!: :!: :!: :!: :!: :!:
Отличный план!!!!!

Стройняша писал(а):
автра хотим кастрировать кота

А че такое ршение приняли?

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 104 из 241
  [ Сообщений: 3602 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 241  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020