Итая пока я молодец!!!
КЕфир кефир кефир + супчик с хлебушком в обед, и вода вода вода, уже литр выпила, осталось 0,5 воды

[quote="Стройняша"]Итая пока я молодец!!!КЕфир кефир кефир + супчик с хлебушком в обед, и вода вода вода, уже литр выпила, осталось 0,5 воды[/quo
te]
МОЛОДЦА ПРОСТО!!!!!! Не то что я...

А что там ты наела????????? ИДу проверять?????????

А ты на разгрузе что ли?)

на кухне ниче в рот не класть

Занимаемся сегодня всего 20 минуток ага

Ну типа того, хотя уже это трудно назвать разгрузом!
Съела вечером омлетик из одного яичка и ложку салата сыр с морковкой+МЧ с ложкой меда
ТОРТ НЕ ЕМ!!!!!!
Скоро начинаю делать упры!!! А еще я много воды сеня пила Встаю потихонечку в нужное русло, на отвес завтра не надеюсь а вот на после завтра постораюсь отвесить

Кое чего всетаки положила! Но не особо нагрешила)))
Я НАЧИНАЮ ЗАНИМАТЬСЯ МИН ЧЕРЕЗ 5

Я позанималась от души!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Довольная иду в ванну#77

Я БААААААААААСЬКИ!!!!! А то завтра рано вставать #77

я с ответным визитом ))) Спасибо за цветочки, они - прелесть как и хозяйка дневника)
От меня тебе подарок:
#77

СПАСИИИИБКИ, ЗЗАСМУЩАААЛАСЬ

Приветик!!!Я к тебе с ответным, так сказать.. Посмотрела, что ты уже распрощалась с 6 КЕГешкам...если не ошибаюсь.. за 5месяцев очень даже хороший результат!!! Молодчинка!!! У меня другая проблемка..не могу удержать..вот бы научиться.

привет)))) рада что зашла)))

конечно будем худеть вместе)) так всегда веселее))

ну а мне после гриппа дополнительный стимул.....а то наела я)) а мне к июню надо скинуть минимум 5 кг((( ехххх про максимум я молчу(((
так что-вперед и с песней!!!!!))))))

Я, кстати, тоже вот думаю... как вес-то держать? Мне кажется, что это гораздо труднее, чем худеть....