Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 06 июл 2025, 11:01

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 53  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 21 фев 2011, 20:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик!
Я к тебе с ответным визитом :D
Умничка, что присоеденилась к нашему дружному коллективу!

Ну как проходит разгруз?

п.сы. я бы не советовала совмещать спорт и разгруз-это большой стрес для организма :-D

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 21 фев 2011, 20:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Алла ™s4astie™ писал(а):
Я к тебе с ответным визитом
Здорово :!: ..:cvetok:

Разагруз прошёл хорошо...буду ждать отвесика :D
Сходила на аэробику и в душ...странно, но сама думала, что с ног валиться буду, но чувствую себя норм :pardon:

Алла ™s4astie™ писал(а):
п.сы. я бы не советовала совмещать спорт и разгруз-это большой стрес для организма


ок!больше не буду :wink:

Вот думаю во вторник или в четверг наверно РД сделаю, а то в пн,ср,пт-аэробика, а в выходные, то к родителям, то к друзьями или они к нам ....

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 21 фев 2011, 21:22 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Алла ™s4astie™ писал(а):
я бы не советовала совмещать спорт и разгруз-это большой стрес для организма

Вот так! :o И я весь день с физ. нагрузками.... :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 07:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
#77
Проснулась сегодня в отличном настроении - вчера выдержала свой первый РД на молокочае!!! :Yahoo!: Чувствую себя героем, т.к. вчера вечером была дома одна - с глазу на глаз с холодильником и ничего не слопала!!!Спасибо, девчоночки за поддержку :Rose:
#77

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 07:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Сколько отвес? :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
svetlanarta писал(а):
Сколько отвес?

Взвешиваюсь раз в неделю :pardon:
svetlanarta,а у тебя как результат?как себя чуствуешь после разгруза?

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Доброе утро! Хорошее настроение-это тоже результат :klass: .

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
CheRNobURkA писал(а):
у тебя как результат?как себя чуствуешь после разгруза?

Чувствую себя отлично! Отвес -300 гр. :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
иринабоб писал(а):
Доброе утро! Хорошее настроение-это тоже результат .

Доброе,Ирочка :grin: ..Точно!!!Узнала, что завтра не работаем и вообще взлететь от радости готова...как-то совсем забыла, что 23-теперь тоже красный день календаря :pardon:
Кстати, есть идейки как поздравить вторую половинку??? :)

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

За это сообщение автора CheRNobURkA поблагодарил: иринабоб(22 фев 2011, 09:01)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 08:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
svetlanarta писал(а):
Чувствую себя отлично! Отвес -300 гр.

Замечательно!!! :Bravo: с отвесиком тебя!!!
#77

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 09:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
CheRNobURkA писал(а):
иринабоб писал(а):
Доброе утро! Хорошее настроение-это тоже результат .

Доброе,Ирочка :grin: ..Точно!!!Узнала, что завтра не работаем и вообще взлететь от радости готова...как-то совсем забыла, что 23-теперь тоже красный день календаря :pardon:
Кстати, есть идейки как поздравить вторую половинку??? :)

Очень банально, но можешь мужу устроить романтический ужин или вечер, и подарить подарочк с утра для поднятия настроения.

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

За это сообщение автора иринабоб поблагодарил: CheRNobURkA(22 фев 2011, 10:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 10:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
иринабоб писал(а):
Очень банально, но можешь мужу устроить романтический ужин или вечер, и подарить подарочк с утра для поднятия настроения.

Спасибо,Иришка! :Rose:

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

За это сообщение автора CheRNobURkA поблагодарил: иринабоб(22 фев 2011, 10:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Жемчужина
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00
Сообщений: 1745
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14)
CheRNobURkA писал(а):
#77
Проснулась сегодня в отличном настроении - вчера выдержала свой первый РД на молокочае!!! :Yahoo!: Чувствую себя героем, т.к. вчера вечером была дома одна - с глазу на глаз с холодильником и ничего не слопала!!!Спасибо, девчоночки за поддержку :Rose:
#77

Доброе утро!
Ты и правда герой! Молодчина! Просто умница!
Не переставай себя хвалить! Тогда с намеченного пути ни за что не свернешь!

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77

За это сообщение автора Жемчужина поблагодарил: CheRNobURkA(22 фев 2011, 11:22)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
CheRNobURkA
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Жемчужина писал(а):
Доброе утро!
Ты и правда герой! Молодчина! Просто умница!
Не переставай себя хвалить! Тогда с намеченного пути ни за что не свернешь!

Спасибо!!! :boast: :grin:

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ванильное небо
 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 11:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
Чувствую себя героем, т.к. вчера вечером была дома одна - с глазу на глаз с холодильником и ничего не слопала!!!Спасибо, девчоночки за поддержку :Rose:

Молодец какая!!! Силу воли развиваем один на один с холодильником :twisted:
Удачного дня!
#77

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года

За это сообщение автора Ванильное небо поблагодарил: CheRNobURkA(22 фев 2011, 11:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 53
  [ Сообщений: 791 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 53  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 21

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020