Алёнушка, ааа)) ну значит для мужа нарядись))) он с работы пришел а ты тут такая королева))

Топатушка, спасибо моя хорошая))

Как-нибудь надо, только у меня муж когда с работы приезжает, как в том анегдоте, я могу противогаз одеть, а он скажет брови выщипала
Вот в воскресенье у нас выход в свет, я принаряжусь и для него и для себя ну и еще для кого-нибудь

Алёнушка,

Алёнушка, правильно! А перед выходом масочку медовую на личико, масляную на волосики, тело скрабом обработать, в ванной полежать (правда с дитем сложновато будет лежать )) ), маникюрчик сделать)

Гы, ну да на Рок концерте мой маникюр будут рассматривать
А если серьезно, то конечно все надо, только где время взять. Муж с дочкой не справляется, надолго оставить не могу. Но вообще, что бы не делать можно много аправданий найти. Надо взять и заняться собой. Вот родители мои в гости через недельку приедут и начну собственным блеском заниматься

Алёнушка, да лан че там делать? Минуты 2 надо что бы нанести маску на лицо - минуты 3 смыть, волосы маслом намазать столько же. Маникюрчик я лично дома делаю. Пока зайка твоя спит - подержи ручки в горячей воде с солью обычной, потом палочкой апельсиновой подними кутикулу, среж ее триммером, слегка подпили ногти, полировочкой натри и все уже приятно смотреть на ручки) Все это можно в любом магазине с косметикой купить, максимум рублей в 300 встанет

Менюшка на сегодня (что смогла в себя впихнуть - есть совсем не хочется)
Завтрак:
чай
глазированный сырок
Обед:
100 грамм рагу (курогрудка с картошкой)
100 грамм салата Витаминный (без орехов)
Перекус:
чай
банан
Ужин:
200 грамм салата Витаминный (без орехов)
3 хлебца
чай
Итого за день 550 ккал

Маска не проблемма,а маникюр домашний я делаю, но очень люблю в салон ходить. Я от этого огромное удовольствие получаю.
Хочется глобальных удовольствий

Я смотрь ты опять организму стресс устраиваешь Да еще и в КД Ай-ай-ай

Алёнушка, да я правда хотела сегодня нормально поесть. Не хочу. Еда не лезет.

Впринципе, по объему ты нормально поела, а вот по ккл... ну да ладно бывают дни когда не хочется, просто у тебя они уж больно часто

Алёнушка, ))) конфетку хочется и креветок, и ролов)))

Хитренькая
Кстати о креветках 96 ккл в 100 гр и это белок. По моему очень даже можно себе позволить, но конечно без пива

Алёнушка, ага.да я к пиву холодна как-то)) Надо будет купить себе как-нить)) Сегодня вот 1,5 часа гуляла по городу пешочком))

Очень полезное занятие Умница!