Кому не спится, советую полюбоваться на модное дефиле
Carolina Herrera Spring-Summer 2011
выборка
http://www.youtube.com/watch?v=1MbLZ3DLdHg
Full show
http://www.youtube.com/watch?v=8Q8adloamFc
Есть интересные модели, определены основные модные цвета ну и, конечно, пока на моделей смотришь, свой жир хочется оторвать и выбросить в помойку. Отличный стимул!!!!

сладких снов!!!!!!!!!!!!

А может это просто весы лагают? а ты уже 50 весишь?))))))) попробуй перетавить их или батарейку новую купи)

приветик!!!!!!!!как дела?как весы?

#77
#77

До 50 то мне далеко еще. Весила 54,2 а потом провела полуразгрузный день на пустом рисе (только не думайте, что ведрами его лопала.....всего 2 пиалки), и увидела на утро 55,1 Вот такой разгруз....бля
Думаю, надо уже подкапливать на новые весы. Этим у меня около 7 лет.

#77Сутра показали отвес - 600.#77

Убегаю щас гулять......вечером по дневничкам постараюсь пробежаться
#77#77 #77 #77

приветик!!!! класс!!!ты это заслужила!я тоже сегодня старалась,не косячила,жду отвес.
что сегодня ела?не на что не тянуло?меня на мясо

какие сейчас у тебя объемы?

Привет Красотка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Не расстаривайся, уйдет вес ! А может и правда с весами что-то не то ...

Ура!!!!!!!! Поздравляю! Дождалась

Даже не знаю...давно не видела ленту измерительную...надо будет поискать на досуге.

Уже побывала у тебя в дневничке. С отвесом тебя!!!!

Вчера сутра была кашка овсяная с кофе, на обед суп гороховый, на ужин макароны, пол помидорки и пол банки тунца.

Может....хочу новые в этом году купить.

Сегодня отвес -400 гр. Вес 54,1 Завтра должна увидеть троечку Вчера чуть ужин не прозевала. Аппетита не было. И только ровно в 18-00 взгляд на часы упал.....пошла заставлять себя ужинать, съела пол порции (пол пиалки). Я себе Дашкину пиалку взяла, чтоб порции не съедать большие. Представляете, ведь объем нашего желудка равне примерно стакану. Значит что-то около 250 гр. А мы пихаем туда по пол кило и больше
Мотивашки на сегодня
#77 #77

А я люблю кушать из большой сервировочной тарелки, наведу себе красоты, правда я почти все взвешиваю. И пусть на тарелочке лежит еды немножечко, зато красиво Хотя везде пишут что нужно маленькую посуду себе брать чтбы порция меньше получалась. Вобщем ты правильно делаешь.

добрый вечер! ты молодец!мне на тебя ровняться и ровняться!стараюсь изо всех сил уменьшать порции,не голодать,чтобы не было жорика
да,желудок растягивается у нас ого-го при желании! а если он пустой то выглядит со множественными складками.чем больше мы едим,тем больше этих складок появляется и наш организм уже не доволен маленьким порциям.нужно время,чтобы привыкнуть...

Привет, ты такая стройненькая и красивая, что я в который раз убеждаюсь , что ты тут вообще делаешь
#77

#77
доброе утро!хорошей недели тебе!!!!!!

Танюша привет!

объемы даже важнее веса

с отвесиком, ну как, 3-ка появилась?

Вот тоже задумалась весы купить.

От сюда вывод - надо меньше жрать...иначе складок прибавится и будут зажоры.

Да есть еще над чем работать. Уже, впринципе, нравлюсь себе.....но хочу всетки 50 кг вернуть.

Спасибо, Танюш! Для меня эта неделя будет сложная.....надо поднажать по полной.

это правда.....в выходные буду собирать очередную порцию барохла на переезд, заодно поищу ленту.....самой интересно какая я стала.

нет Я вчера не пошла гулять с Дашей, физическая активность была на нуле. Еще позволила вечером 2 чашки кефира 1% с 2 кусками сыра и 1,5 клеточками шоколадки (Дашка не доела). Хотя в течение дня порции были половинными, т.к. готовить было лень, доедала все остатки. Привеса нет, но и отвеса нет.
#77 #77 #77
Началась новая неделя.....на этой неделе буду дожимать циферку 3 на весах. На май намечено мероприятие одно, надо выглядеть хорошо.
Настроение у меня боевое .....передышек больше нельзя делать. Сейчас пойду глазки красить и гулять с Дашей.