ДЕвочки, всем привет!
У меня привес + 800 грамм.
Вот мои зажоры вылезли мне боком...
Настроение вообще никакого.
Ела с утра:
200 грамм пшенной каши с тыквой, 30 грамм форели слабосоленной с хлебом зерновым 20 грамм.
Потом перекус: форель 20 грамм и хлеб 10 грамм.
Перекус: коктейль 350 грамм: 1/4 банана, клубника 150 грамм, молоко 2,5% 200 грамм.

приветик не переживай сильно по этому поводу
возвращайся к правильному питанию и твои привесики быстро тебя покинут

Wild, я с утра тоже ем почти каждые 1.5 часа, особой сытости нет...Все время что-нибудь хочется закинуть Я тебя понимаю.

Приветик! Коктейльчик у тебя вкусненький, я тоже молочные коктейли люблю.А ты сахар в него не кладёшь?

Экс, я то же так делаю... - там банан сладкий, сахар не нужен.

это ты так думаешь я добавляла сахар, может банан был маленький
А мне вот интересно Wild сейчас кладёт сахар или нет.
Кстати, а как Wild зовут?

Сахар не кладу, он и так сладкий из-за. А сильно сладкий я не люблю. Вот допустим если положить целый банан - еще слаще получается, мне меньше нравится.

Меня Аней зовут

Аня ну наконец-то!!! Будем знакомы Марина поражает меня интеллектом , а я все Wild, Wild...

Привет, Анют! Ну вот и я наконец, проблему неизвестности решила А то прям перечитывала твой дневник в надежде разузнать имя...
#77
Не давай этим несчастным граммам портить тебе настроение!
#77

Девочки, простите великодушно, я почему-то подумала что представлялась...

Чет я заболеваю что-ли... Наверное от недосыпа.... Сейчас 1 ночи - налила себе тройную дозу витамина С, выпила наверное грамм 500 воды... Так что завтра отвеса не жду... Как бы не разболеться, дел то много.

Сегодня кстати я поела тока в 17 часов и больше ничего в рот не брала.

Завтра пятница - наконец-то эта безумная неделя подошла к концу....
Правда в субботу иду снова на девичник... Будем пить шампанское (себе купила брют) и играть
Как бы снова не нажраться... Ох, тяжко для меня проходят эти вечеринки.

Wild, привет! У меня тоже что-то в носу свербит, доча с соплями, вчера в школу не пошли... Так болеть не хочется
А ты что будешь там есть?

ждем!!!

Привет, Анют!
А ну не болеть никому!
Меня вот тоже на шампанское потянуло.8-го Марта пили такое вкусное Мускат Фонте (мама принесла), т.к. я потом пошла в магазин и купила ещё (я вообще-то алкоголь очень мало употребляю).Правда, потом дома думаю: чего это я без повода буду шампанское пить, так что бутылка пока стоит.

На -10 кг выпьешь!