***Улыбаемся и... пашем =)))***

Стройняша

Dari писал(а):

Ленуль, по-разному... домой приезжаю где-то в 19.00.В 19.30-20.00 у меня ужин легкий, так как легкий, то позволяю себе уже в 20.40 где-то начинать заниматься... выходит где-то по времени 40 минут всего занимаюсь. Ну и сразу в душ и спать. Это в идеале. Понимаю, что должно быть время после еды и перед сном. Но у меня не получается по-другому и я себя этим отмазываю частенько и жир не шевелится... а мне надо пахать и пахать отдыхать себе позволяю в выходные

Вот и у меня все примерно так же, только в вых не даю себе отдыхать, пытаюсь найти время на занятки, если я дома конечно

Dari писал(а):

Я что-то засыпаю на ходу

ЗАВТРА ОТОСПИИИМСЯ!!!!!!!!!!!!1 :Yahoo!:

Dari писал(а):

Как наносить крем против целлюлита

ОЧ ИНТЕРЕСНО!!!!!!!!!!!!!! :crazy:

ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА ДАШУЛЬ! :romashka:

persikk

Дашульчик зашла к тебе в дневничек -он как всегда какой то свтлый,прозрачный и радужный))))
Вес у тебя сдвинулся наконец0рада за тебя)))Молодечик!!!По-другому быть и не может-ты же так стараешься!!!!!!
После Кд вооще будет ОТВЕСИЩЕ)))))Во всяком случае я тебе его желаю)))))-СНОГСШИБАТЕЛЬНОГО ОТВЕСА!!!!
Упражнениями как всегда вдохновляешь-сейчас пойду тоже упражняться))))

Стройняша

Ты сеня уже отзанималась???
Я вот начинааааю, если нет давай со мной!!!!!!!!!!!!!!1
:sport:

Касатка

Дашулькин привет :friends:

радуюсь за тебя, отвешиваешь потихоньку, по-другому и быть не может, ты же O:)

Как вчера позанималась??Какие планы на сегодня? :wink:

Tati_

Дашуля, привеееееееееееееееееееееееееет))))
Я скучаю! :oops:

ты где пропала?

Пата

Стройняша
persikk
Касатка
Вредина-Popkin's
девочки мои любимые, приветки!!! приятно, что не забываете, читаете, пишете!!! спасибо!!! я к вам уже так привыкла!!!

а вот и я заглянула на чуточку совсем, на выходных не люблю засиживаться у компа, хочется переделать всего, вообще отдохнуть от компьютера!
расскажу немножко о себе
вчера ко мне из Самары приезжала подруга моя, которая весит 80 кг))) оказывается, она уже не 80, а 76 и рост у нее 167, в общем не так все страшно))) договорились работать над собой))) приехала она утром, я поехала на вокзал встречать не позавтракав, зато взвесилась, было ровно 58, 5) нормально, в предверии КД)))
по дороге домой подружка купила большой торт Тирамису пока я набирала нам фруктов, она уже успела выбрать торт)))) ну что же - все-таки у нас встреча, небольшой праздник) потом к нам еще девчонки в гости приехали))) посидели так хорошо за столом) но еда была нормальная)))- салатика два из капусты квашеной, овощное такое лечо с баклажанами)))) рис и дранники, еще что-то там))) но я ела только это по чуть-чуть) ну и конечно, съела кусок торта зато! больше вчера я ничего уже не ела, был только чай!)

Сегодня я отсыпалась и еще я валяла сваляла беретку и тапки))))) Девочки, так здорово делать что-то, творить своими руками!!!! Хвалюсь -

#77

#77

Стройняша

#77

Dari писал(а):

ну и конечно, съела кусок торта O:)

зато! больше вчера я ничего уже не ела, был только чай!)

Хулиганишь потихонечку!

Как вес сеня????

Dari писал(а):

Сегодня я отсыпалась и еще я валяла O:)

сваляла беретку и тапки))))) Девочки, так здорово делать что-то, творить своими руками!!!! Хвалюсь -

КАКАЯ КРАСОТЕНЬ!!!!!!!!! :crazy:

Даже не представляю как это делается

Ты сеня спортиком уже занималась??? Давай вместе :hulahup:

Пата

Стройняша писал(а):
Хулиганишь потихонечку!

Ленуль, ну так-я не хотела но в гости приехала подруга!!!
Решила, что самое главное, если позволяешь себе торт, то все - больше жрать нельзя!!! я ооочень вечером есть хотела, но не разрешила себе)

Стройняша писал(а):
КАКАЯ КРАСОТЕНЬ!!!!!!!!! Даже не представляю как это делается

ой, вообще меня подруга заразила)))) так увлекательно)))) я уже сваляла беретку себе и мамочке))) а тапки племяшке))))

Стройняша писал(а):
Ты сеня спортиком уже занималась??? Давай вместе

не, но буду обязательно!!! часиков в семь начну

persikk

Dari писал(а):
приезжала подруга моя, которая весит 80 кг))) оказывается, она уже не 80, а 76

Она специально худеет или само по-себе?))))))
Dari писал(а):
ну и конечно, съела кусок торта

Ни чего...главное потом не налопалась!!!!Поощрять себя любимую тоже нужно!Все правильно Дашуль)
Dari писал(а):
Сегодня я отсыпалась и еще я валяла сваляла беретку и тапки)))))

Забавное все такое,милое)))))И игрушки класенькие)
Ты мастерица такая!!!!
Dari писал(а):
не, но буду обязательно!!! часиков в семь начну

Я часиков в 18))))

Пата

persikk писал(а):
Она специально худеет или само по-себе?))))))

нервы))))нет времени есть и так далее...в общем, безобразное, на мой взгляд, отношение к самой себе. Моя подруга солнце для всех, кроме самой себя.. ну ничео мы возьмем все в руки свои)))

persikk писал(а):
Ни чего...главное потом не налопалась!!!!Поощрять себя любимую тоже нужно!Все правильно Дашуль)

спасибо, Катюш, за понимание

persikk писал(а):
Ты мастерица такая!!!!

пасибки

persikk писал(а):
Я часиков в 18))))

о, все девчонки примерно в одно и то же время будут прыгать
а я вот пойду поужинаю, пока времечко мое)))

persikk

Dari писал(а):
нервы))))нет времени есть и так далее...в общем, безобразное, на мой взгляд, отношение к самой себе. Моя подруга солнце для всех, кроме самой себя.. ну ничео мы возьмем все в руки свои)))

Не понимаю как люди худеют от нервов...некоторые просто сами по себе....у меня никогда такого не было-чтоб бац и чудо...запросто без усилия постройнеть...хотя может и хорошо-нервы и стресс-не только приводят к похудению,но и подрывают здоровье...нам такого не нуно)))
Dari писал(а):
спасибо, Катюш, за понимание

Dari писал(а):
о, все девчонки примерно в одно и то же время будут прыгать

Dari писал(а):
а я вот пойду поужинаю, пока времечко мое)))

Ты в строго определенное время кушаешь?Приятного аппетита)

Касатка

Дашуля, привет дорогулечка :friends:

Dari писал(а):

по дороге домой подружка купила большой торт Тирамису

я никогда не пробовала тирамиссу, наверное такая вкуснятинка))

Dari писал(а):

еще я валяла сваляла беретку и тапки))))) Девочки, так здорово делать что-то, творить своими руками!!!! Хвалюсь -

Как клево)))такое все классное. Тапочки улыбнули, такие милые))Я даже не знаю как это..валянием сделать вещь. Наверное прикольно))

Dari писал(а):

нервы))))нет времени есть и так далее...в общем, безобразное, на мой взгляд, отношение к самой себе.

безобразие не то слово :no:

Dari писал(а):

о, все девчонки примерно в одно и то же время будут прыгать а я вот пойду поужинаю, пока времечко мое)))

хорошего тебе ужина и удачно позаниматься :!:

Пата

persikk писал(а):
Ты в строго определенное время кушаешь?Приятного аппетита)

Катюш, да не, не строго, но до шести уж хотя бы на выходных то можно постараться)))
мое меню такое было сегодня:
завтрак
дранники картофельные три штучки
сметана, три чайной ложки)))
чай с лимоном и тортиком (1 кусочек в 9.00 съеденный ) девчонки торт мне оставили

на обед была каша овсяная с половинкой банана
мандаринки две штучки
ужин
рис с кусочком рыбки отварной

Мне кажется, пойдет

Касатка писал(а):
я никогда не пробовала тирамиссу, наверное такая вкуснятинка))

мне ужасно понравился))) легкий такой, воздушный, вкус кофе.. ммм

Касатка писал(а):
Как клево)))такое все классное. Тапочки улыбнули, такие милые))Я даже не знаю как это..валянием сделать вещь. Наверное прикольно))

пасибки,Донаточка

Стройняша

Dari писал(а):

мне ужасно понравился))) легкий такой, воздушный, вкус кофе.. ммм O:)

Я ООООООООЧЕНЬ ЭТОТ ТОРТИК ЛЮ! :lublu:

А почему не высыпаешся? А?

Пата

вот на вечер выложу, решила еще похвастаться :oops:

серую беретку я для мамочки сваляла, а вот пораньше еще себе такую

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

***Улыбаемся и... пашем =)))***

Кто сейчас на форуме

Улыбаемся и... пашем =)))