Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 сен 2025, 22:07

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 142  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Диета для обжор.
Диета для любителей отдыха по системе «Все включено».

Показания: Диета явно создана для любителей отдыха по системе "Все включено", а также посетителей ресторана "Дрова" и подобных ему. Объем пищи, разрешенный к употреблению, - внушителен, хотя и не слишком разнообразен. Явный плюс - отсутствие сложных рецептов и необходимости задумываться над своим меню в течение недели. Пить -- только воду.

Рацион:

Понедельник: любые фрукты (кроме бананов) в неограниченном количестве.
Вторник: любые сырые овощи (можно приправить горчицей, уксусом или соевым соусом).
Среда: любые фрукты и любые овощи.
Четверг: 5 бананов и 5 стаканов молока.
Пятница: 4 кусочка курицы, рыбы или говядины (90 г) и любые овощи.
Суббота: 4 бифштекса из говядины (90г) и овощи.
Воскресенье: 4 бифштекса из говядины (90г) и овощи.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Последний раз редактировалось -=OLGA=- 29 мар 2011, 11:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 10:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
-=OLGA=-
Приветик!!!У тебя как всегда кладезь полезной информации!!! :!: Про метаболизм очень интересно.А я думала, что специи мешают похудению.Теперь буду знать!!! :)

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 11:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Приветики!!! Всем приветики!!! :romashka:
glamourka87 писал(а):
-=OLGA=-
Приветик!!!У тебя как всегда кладезь полезной информации!!! :!: Про метаболизм очень интересно.А я думала, что специи мешают похудению.Теперь буду знать!!! :)

На сколько мне известно, специи опасны тем, что возбуждают аппетит, тем самым подталкивая нас съедать больше той порции, которой мы могли бы ограничется. На своем опыте я это поняла, когда врач прописал гипоаллергеную диету. Хватало очень малого, а еду можно было только солить и то, не обильно. :)

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 11:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
glamourka87
Ветренная Кошка
Привет девчонки!!!!!
glamourka87 писал(а):
Приветик!!!У тебя как всегда кладезь полезной информации!!!

Спасибо моя дорогая!!!!

Ветренная Кошка писал(а):
На сколько мне известно, специи опасны тем, что возбуждают аппетит, тем самым подталкивая нас съедать больше той порции,

А я постоянно экспериментирую с разными специями. Уже так привыкла к ним, что без них кажется не вкусно. Но всегда стараюсь не переедать,контролирую себя постоянно.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 11:30 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
-=OLGA=- писал(а):
Ветренная Кошка писал(а):
На сколько мне известно, специи опасны тем, что возбуждают аппетит, тем самым подталкивая нас съедать больше той порции,

А я постоянно экспериментирую с разными специями. Уже так привыкла к ним, что без них кажется не вкусно. Но всегда стараюсь не переедать,контролирую себя постоянно.

Специя специе рознь. :D Тем более если у тебя все под жестким контролем. :grin:

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 11:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Ветренная Кошка писал(а):
Специя специе рознь. Тем более если у тебя все под жестким контролем.

Ой,ты меня успокоила. Спасибо моя хорошая.

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 15:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Ветренная Кошка писал(а):
На сколько мне известно, специи опасны тем, что возбуждают аппетит

Ну да...Я замечала это :(
Ветренная Кошка писал(а):
Специя специе рознь.

Я люблю перец черный-во все его сыплю :grin: А так еще хмели-сунели нравится
Ветренная Кошка писал(а):
а еду можно было только солить и то, не обильно

а вот от соли отказаться мне сложнее всего.сейчас просто не солю во время готовки-только в тарелку.А то раньше и так посолю, и потом еще добавлю :grin:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 17:44 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
glamourka87 писал(а):
Ветренная Кошка писал(а):
а еду можно было только солить и то, не обильно

а вот от соли отказаться мне сложнее всего.сейчас просто не солю во время готовки-только в тарелку.А то раньше и так посолю, и потом еще добавлю :grin: [/color]

Ага. у меня тоже раньше с этим беда была. В передаче потом увидела, сколько соли съедается, когда солишь блюдо во время готовки, а не по факту. Жесть!!! Теперь исключительно в конце подсаливаю. А так, я тоже люблю посолонее. :grin:

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
У меня с солью последнее время одни проблемы. Что ни начну готовить, вечно пересолю. Кушаю, кушаю вроде нормально, а в приготовленном виде пересоленое. Может у меня со вкусом проблемы стали? В этом году ведь уже 30 лет. :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
#77

Я тоже часто пересоливала :grin: Просто влюбленные мы :lol:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
glamourka87 писал(а):
Просто влюбленные мы

Это точно! Да и весна наверное действует!

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
G@lushka
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
#77

_________________
#77 #77

За это сообщение автора G@lushka поблагодарил: -=OLGA=-(31 мар 2011, 07:51)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
Как красиво!!!!!! Спасибки!!!!!

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vik@
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 08:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Приветик!!! :buket:
Заглянула к тебе в гости,немножко дневничёк почитала...
вот ты умничка,добилась уже таких результатов :klass:
нужно брать с тебя пример :vesy:
Пусть и оставшиеся 2 кг уйдут с лёгкостью :)

_________________
#77

#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
G@lushka
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются!!!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 08:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Привет, Олюнь! Хотела написать - дёрнули меня (завтрак, готовка, просто пообщаться %) ) В итоге только картинка отправилась.
Хотела написать, что вообще немного солю еду морской солью. Все мои приучены к недосолу уже :mrgreen:
Я когда смотрю на твою подпись
-=OLGA=- писал(а):
Худею к лету 50 - 48кг

аж дурно делается. Сразу так стыдно...
Вот ты молодчинка у нас какая! :!:

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 63 из 142
  [ Сообщений: 2120 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 142  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 8

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020