Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 10 сен 2025, 08:18

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 16:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
svetlanarta писал(а):
Держись, особенно с гостями! :x А то что не ешь после 6 уже хорошо! :Rose:

Вот что что а гости это всё- КРАХ моей диете,,,,.... не могу идти в гости и сидеть пить водичку..., я обязательно поем, а дома я то кефирчик , то чай с мёдом , то фрукт какой нибудь возьму....я не могу заснуть вообще без еды.... :twisted:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 16:32 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
lemyrrka писал(а):
и мы счастливы :|

УРА!!!... люблю счастливых людей!!!!!!!! глаз не оторвать.... счасть вам!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 16:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
у Елены93 неправильная ссылка на дневник
ну я тут ни причём....... :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
oops_poops
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 17:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 00:57
Сообщений: 4426
Откуда: МО
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 141 раз.

Дневник: Я знаю точно - невозможное ВОЗМОЖНО
нееее.....ты ни при чем))))))к ней то не попасть....вот и написала :)

_________________
#77

[spoiler]#77

#77#77

#77#77

тсссссс.......фоты 14, 15, 16, 20, 52, 93,101, 127, 137, 145, 149, 164, 173,189,234,238,241,242(75/60кг)[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 16:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Приветик!!! у меня всё отлично...вчера опять еле устояла против сладкого..печенье и печёное разное лежит прям вот на виду ..возьму кусочек откушу. и всё .....не могу!!!! как я люблю сладкое в любом виде и количестве....вес практически и не меняется то в плюс то в минус 500 гр...
Меню сегодня:
завтрак чай,
2-й завтрак: тоже чай,(вообще я всегда завтракаю а сегодня так получилось)
обед :лапша с мясом (кура) Бисбармак, и салат из свежих овощей огурчиков и помидорчиков, чай,
полдник: чай с яблоком
Ужин: кефир стакан.......
физ нагрузка: сейчас отбегала на эллипсоиде... за 30 минут 11 км...и 300 калорий сожгла!!!!!!!! Я сегодня умничка!!!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Dayana
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 18:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 17:49
Сообщений: 634
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Стройняшка-Яшка
Приветик! Меня Яна зовут. Будем знакомы :wink:

NataLLy писал(а):
физ нагрузка: сейчас отбегала на эллипсоиде... за 30 минут 11 км...и 300 калорий сожгла!!!!!!!! Я сегодня умничка!!!!!!!!


Ой, какая же ты молодчинка!!!! Просто супер! так держать! :!:
Я вот себя не могу заставить спортом заниматься....

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 24 мар 2011, 08:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
Dayana писал(а):
Приветик! Меня Яна зовут. Будем знакомы :wink:

NataLLy писал(а):
физ нагрузка: сейчас отбегала на эллипсоиде... за 30 минут 11 км...и 300 калорий сожгла!!!!!!!! Я сегодня умничка!!!!!!!!


Ой, какая же ты молодчинка!!!! Просто супер! так держать! :!:
Я вот себя не могу заставить спортом заниматься....

Приветик Ян!!!...меня Наталья , будем знакомы.. :myfriend: ..я очень рада видеть тебя у себя в топе....!!!!.....на эллипсоиде очень классно заниматься :!: и мне вообще не в тягость :davay: .... я вот сижу и думаю :girl-sigh: что это я раньше его не купила а мучила себя и беговую дорожку....от неё нет толку :nono: ..если конечно не заниматься по 5 часов в день... :begu: .!!!!!! Яночка Спасибо за поддержку!!! :chmok:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 07:47 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Девочки приветик!!!!! я меня минус -500 гр......Урааааааа!!!, Меню: 1 литр кефира 2,5% жирности , у меня разгрузочный день...! :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 07:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
NataLLy
Приветик :) С отвесиком)))

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 08:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Приветик! Поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo: так держать

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 08:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Цитата:
Цитата:
natakisya писал(а):
Приветик! Поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo: так держать
Топатушка писал(а):
NataLLy
Приветик :) С отвесиком)))

Спасибо!!!!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 12:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
NataLLy
Поздравляю с отвесом и удачного тебе РД! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Dayana
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 16:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 17:49
Сообщений: 634
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Стройняшка-Яшка
NataLLy
Поздравляю с отвесиком!!!! :!: :!: :!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Легкого тебе разгруза!! :zayac: :romashka: :dancing:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
oops_poops
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 18:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 00:57
Сообщений: 4426
Откуда: МО
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 141 раз.

Дневник: Я знаю точно - невозможное ВОЗМОЖНО
NataLLy писал(а):
Девочки приветик!!!!! я меня минус -500 гр......Урааааааа!!!, Меню: 1 литр кефира 2,5% жирности , у меня разгрузочный день...! :grin:

с отвесом :Bravo: :Bravo: :Bravo:
и удачного разгруза :friends:

_________________
#77

[spoiler]#77

#77#77

#77#77

тсссссс.......фоты 14, 15, 16, 20, 52, 93,101, 127, 137, 145, 149, 164, 173,189,234,238,241,242(75/60кг)[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NataLLy
 Заголовок сообщения: Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:00
Сообщений: 71
Откуда: Майкоп
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Спасибо девчата!!! Вставая утром на весы я увидела ещё минус -200 гр!!!!!!!! Ура!!! :crazy: :crazy: :crazy: :Yahoo!:
Меню:
Завтрак 1: (8:00) гречневая каша с молоком + чай,
Завтрак 2: (11:00) банан, чай,
Обед: (14:00) селёдка 1 кусочек с картошечкой ( 1 шт )+ грибы тушеные с луком,свежий помидор + огурчик, чай,
Полдник: (16:00) творог обезжиренный-100гр, чай,
Ужин: (18:30) отварное яичко с огурчиком,чай.
Физ нагрузка: обруч-10 мин, эллиптический тренажер 30 мин,...Всем удачи и побольше отвесиков!!!! :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 10
  [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020