умничка!!! когда начинаешь любить себя, начинаешь ухаживать за собой и уже даже худеется легче - я сегодня маникюр сделала, хотя мне всегда лень, хожу вечно с ужасными ноготками..

Фея Я

привет))) я с ответным визитом)))
#77

что то сижу и борюсь со сном!!!! пойду спать что ли??!!!

иди конечно))))))))))))))) если организм хочет, то надо!!!

Фея Я

новая линеечка гораздо лучше! молодец)))))))))

Привет!!!!!!Сегодня опять держусь! Завтрак: пицца( вчерашняя )чай,сыр
Обед:пицца( вчерашняя % ),чай
ужин:(нееее ,не пицца)борщ,салат из капусты!
Перекусы: сыр ,утром, вечером яблоко!!
Пиццы напекли много..теперь ,как всегда доедать должна Я!!
Сыр ем ежедневно,сдавала анализы на гемокод, мне сыр можно есть хоть сколько и хоть когда,а так же можно овес( и все их овса),капусту .И я ем!!!!

а еще я купила ламинарию в аптеке..почистится!! Кто знает...можно !!??

Тыковка
мне кажется я писала как меня зовут.Меня зовут Диляра!!
А пиццу я ела маленькие кусочки. Правда ,это не самая полезная пища! Может завтра взвешусь....а может все таки потерплю до пн!
счас выпила чашечку кофе с молоком!!!
На завтрашний завтрак замочила овсянки,что бы завтра только до кипения довести....давным давно еще кто то посоветовал!
Завтра опять работаю, без выходных уже 1 месяц,с кризисом убрали продавца и теперь пока в декрете сама продавцом работаю в своем магазине. Но это пока до августа, потому что дитю уже 3 годика будет..и придется что то с работой решать. А пока "здесь" на себя работая денежек конечно больше!!! т=т=т!!!да и режим более свободный!!Но зато пока нет выходных! Ладно..прорвемся!

Привет Фея! Я к тебе в гости!
Ты нашла мотивашку себе серьезную или нет до сих пор?


Это я не знаю что такое

Приветик! Пиццу убрать совсем, ну или немного,но только до 12 дня. Начинай уже считать калории так интереснее,у меня прям какой то соревновательный азарт с ними начался Походи по дневничкам девочек,кушать перехочется мигом Там такие результаты у многих они лучше любой мотивашки мотивируют А вообще мало наверное времени еще прошло с начала твоей новой жизни,неделька и привыкнешь и мотивация найдется! И ни в коем случае не отступать! Только вперед к красивой фигуре!!! Удачи!!! Буду забегать и ты ко мне добро пожаловать

А я овсянку просто запариваю кипятком и кушаю. Никогда не варю. И оч вкусно получается Попробуй может тебе тож так понравится Солю непосредственно перед едой.

Вишенка
нет МОТИВАЦИИ!!!! Ну ни как!!!!!!!!Я боюсь скоро забросить это дело..в уже ,ведь не в первый раз начинаю "худеть" ,запросто скидываю 6-8 кило,а потом срыв!!!Я даже на этом сайте уже была! в 2009 оду.
Тусичка.
пиццу уберу..( скоро... )
Вишенкадак....морская капуста..по нашему!!