МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!

Tati_

★•●L'ambre●•★ писал(а):

Мне не удобно сидеть и каждый день писать, что я делала.

ЗАЧЕМ ПИСАТЬ?
СКОПИРУЙ ФОРМУ И СТАВЬ БАЛЛЫ...

Tati_

Вредина-Popkin's писал(а):

а про баллы я уже писала...каждый выполненный пункт балл! ну и отдельно за скинутые кэгэ и см!

для геши!

★•●L'ambre●•★

Еще раз:
я вижу, что тут все писали, как они провели прошлые два дня и какие процедуры делали - я этим заниматься не собираюсь. Либо вас удовлетворят мои баллы без пояснений, либо я буду вести свою личную таблицу, потому что каждый день писать я не намерена.

★•●L'ambre●•★

Цитата:

Итак мой отчет за 2 дня:

Спорт и красота
-обертывания- 1 баллов (сделаю сегодня!!)
-массаж -2 баллА (делала)
-упры на попу - 0 балл (НЕ делала)
-скакалка -0 баллов (не делала)
-ходьба -0 балла ( мало ходила, а сегодня целый день дома)

Итого по спорту и красоте 3 балла

Еда
-1,5 литра воды - 2 балл (пью много)
-не есть после 19-30 - 2 баллов ( не ела)
-овощи и фрукты - 2 балла (немного овощей, в основном фрукты!)
-отказ от сладкого -2 балла ( ела только мед и сухофрукты ДО НОРМЫ!!!)
-отказ от мучного - 2 балл ( хлеб по норме!!)
-отказ от жаренного - 2балл (не ела)
-отказ от спиртного -2 балла ( не пила)
-калории от 1000-1400-2 балла( в норму вошла!!)
Итого за еду 16 баллов

Отвес -0,5 кг - 5 баллов
Уход см -0см -0 баллов

Вот это я расписывать не буду. Мне не удобна такая форма отчета. Я это пытаюсь уже третий пост объяснить! Либо я выкладываю просто баллы за день, либо веду таблицу.

маманата

★•●L'ambre●•★ писал(а):

...Зачем нужно было ее делать, если все равно отчет пишется в виде текста? И почему мы сами считаем баллы, если уже условились, что баллы ставит организатор?

табличка чтобы ты сама себе баллы ставила каждый день , и итог за неделю считала и сюда выкладывала....а кто кроме ебя самой себе баллы ставить будет? у организатора просто времени не хватит чтобы каждый день читать все наши отчёты и их оценивать...

Лискин

юль, скачай таблицу и вноси баллы и все.

★•●L'ambre●•★

На сколько меня не подводят мои глаза, в первом посте сказано, что отчеты делаются раз в неделю. Я вообще не понимаю, почему тогда надо отчитываться за каждый день. Вы уж определитесь.

розали89 писал(а):

юль, скачай таблицу и вноси баллы и все.

Вы думаете, я тупая? Я ее уже сказала и баллы посчитала. Я задаю вопрос ПРО ОТЧЕТЫ!!!

Стройняша

CheRNobURkA писал(а):

ну вот ...дела ..дела табличку и для чего???
чё не сказали-то что уже кто-то делает??? :cry:

Пока никто еще ничего не сделал и не выложил, ты делаешь в ворде или ехеле? просто потом твою табличку можно будет красиво оформить

Лискин

★•●L'ambre●•★ писал(а):

Вы думаете, я тупая?

я не говорила что ты тупая, написано что отчет раз в неделю и все!
тут никто не собирается отчитываться каждый день.

★•●L'ambre●•★

Спрашиваю еще раз:
МОЖНО МНЕ НЕ ОТЧИТЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ПУНКТАМ, А ВЫЛОЖИТЬ ИТОГОВУЮ ТАБЛИЦУ ЗА НЕДЕЛЮ С БАЛЛАМИ И РАСПИСАННЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ???

розали89 писал(а):

тут никто не собирается отчитываться каждый день.

Однако я вижу отчеты за два расписанных дня.

маманата

вот мои данные:
Спорт и красота
-обертывания- 0
-массаж -2
-упры на попу-1
- другие виды спорта - 1 (лыжи)
-скакалка (или обруч)-1
-ходьба-2
Итого по спорту и красоте:7

Еда
-1,5 литра воды -2
-не есть после 19-30 - 2
-овощи и фрукты - 1
-отказ от сладкого -2
-отказ от мучного - 2
-отказ от жаренного - 2
-отказ от спиртного -2
-калории от 1000-1400-1 (на 2-е чило - 1009)
Итого за еду:14

Отвес -.0,5кг - 5 баллов
Уход см -1 см -10 баллов
Итого: 36 б.

Стройняша

★•●L'ambre●•★ писал(а):

Я вообще не понимаю, почему тогда надо отчитываться за каждый день. Вы уж определитесь.

Балы считаешь каждый день, отчитываемся один раз в неделю! Числа указаны на первой страничке!
И форму отчета я вынесла!

Стройняша

★•●L'ambre●•★ писал(а):

МОЖНО МНЕ НЕ ОТЧИТЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ПУНКТАМ, А ВЫЛОЖИТЬ ИТОГОВУЮ ТАБЛИЦУ ЗА НЕДЕЛЮ С БАЛЛАМИ И РАСПИСАННЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ???

Так и нужно делать!

маманата

девочки вы каждый день отчитываетесь перед собой с помощью таблички, хотите без неё пишите....а раз в неделю по определённым числам пишите сюда результаты НЕДЕЛЬНЫЕ.... СЕГОДНЯ ПРОСТО ДЕНЬ ОТЧЁТА.. НЕДЕЛЯ ТАКАЯ КОРОТКАЯ ПОЛУЧИЛАСЬ...

★•●L'ambre●•★

Стройняша писал(а):

отчитываемся один раз в неделю!

Я поэтому и спрашиваю, почему отчет висит за два дня. С первого числа прошел день, но никак не неделя.

Стройняша писал(а):

Так и нужно делать!

Наконец-то! Пока я не вижу, чтобы все так делали...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

МАРАФОН -ПРЕОБРАЗИМСЯ ВМЕСТЕ ЗА АПРЕЛЬ!

Кто сейчас на форуме