Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 июл 2025, 22:41


На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 113  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 15:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Привет Дашуль!!! Огромное спасибо за медальку, очень приятно!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 15:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 17:49
Сообщений: 634
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Стройняшка-Яшка
Пресс_как_терка писал(а):
Блин, ну не наказывай ты себя! Ты ничего смертельного не сделала! Тоже мне, горе, съела твикс! Еще и самой же от этого грустно, что осталась без ужина. ТЫ вообще меню свое видела, тебе надо покушать вечером. Что ж ты голодом моришь организм. Если в твиксе много калорий - это еще не значит, что ты накормила себя! Приготовь супик легкий, сделай салатик. Помнишь , ты же писала, что нужно красиво накрывать стол! Укрась его красивыми блюдами, сервировку сделай, все как надо! И покушай! Обязательно покушай! А завтра будет новый день. И новое меню! С полноценными завтраками, обедами и ужинами. Похудение должноприносить тебе удовольствие. А не чувство вины и голодовки. Ведь ты решила для себя худеть, тебя никто не заставляет. И как в одном видео говорили: "иногда вы впереди, иногда позади – гонка длинна, и в конце концов вы ее ведет только с сами собой."


Отлично сказала!!!! :yes: :Bravo: Точно, только сами с собой! :grin:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 15:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Пресс_как_терка писал(а):
Блин, ну не наказывай ты себя! Ты ничего смертельного не сделала! Тоже мне, горе, съела твикс! Еще и самой же от этого грустно, что осталась без ужина. ТЫ вообще меню свое видела, тебе надо покушать вечером. Что ж ты голодом моришь организм. Если в твиксе много калорий - это еще не значит, что ты накормила себя! Приготовь супик легкий, сделай салатик. Помнишь , ты же писала, что нужно красиво накрывать стол! Укрась его красивыми блюдами, сервировку сделай, все как надо! И покушай! Обязательно покушай! А завтра будет новый день. И новое меню! С полноценными завтраками, обедами и ужинами. Похудение должноприносить тебе удовольствие. А не чувство вины и голодовки. Ведь ты решила для себя худеть, тебя никто не заставляет. И как в одном видео говорили: "иногда вы впереди, иногда позади – гонка длинна, и в конце концов вы ее ведет только с сами собой."

:oops: Янка, теперь тебе что ли посвящать свой вечер :friends: :!: :!: :!:
снова меня в чувства приводите, девчоночки!!!
спасибо вам, дорогие!!!!
я сейчас приду в себя!!! обещаю!!! буду держаться!!! :sorry:
Янусь, я поужинаю легким ужином :oops: и завтра снова в новый день... супчик сварю наконец :oops:


Спасибо тебе огроменное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 15:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Руська писал(а):
Привет Дашуль!!! Огромное спасибо за медальку, очень приятно!!!

Ты ее ооооооооооочень заслужила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Bravo:
Приветки :friends: заглядывай в гости :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 16:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 17:49
Сообщений: 634
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Стройняшка-Яшка
Пресс_как_терка
О, да мы тезки! :grin: Привет, тезка :friends:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 18:14 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
ты уже не лошадка... А Дари-шь медальки :)
Дашуль,я не поняла,ты что не посвятила мне даже денёк? А я то думаю почему мне так грустно? Ты ж видишь связь,да? ;)
я сегодня приснила сон как мы с тобой встретились,обнялись... А лето ещё было,мы на поле каком-то..и травка такая зелёная... Ну вот и весь сон! :)
Дашуль, у меня вот вопрос,как научиться делать то что тебе надо? Я вот больничный боюсь брать и мучаюсь на работе... Боюсь что скажут,что я недавно болела...и уволят. Хотя,я особо не держусь именно за это место. Но как побороть себя?

Ты смотри мне,не шали! ;)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 20:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Пресс_как_терка писал(а):
А, привет! Действительно, че бы нам не познакомиться у Дашки)) Дневник большой, всем места хватит!)))

мне очень радостно, что у меня есть вы сейчас, девчушечки... правда
а у меня депрессняк. конкретный такой... и вроде бы все в порядке, а вот накатило и я сдалась..поревела уже, с сестренкой сильно поругалась :(

купила домой огурцов, помидоров, в общем на овощной салат, а поела омлет и совсем не тяжелый получился ужин, еще две ложки баклажанов обжаренных из банки "Верес" и вот сижу пью чай, не сильно заваренный зеленый соу-сэп.очень его люблю тоже.
так что, Танюш, я тебе тоже вечер посвятила..не наелась!!!
вообще я решила, что я обнаглела просто, ною из-за объедания шоколадом в Великий пост... а я ведь типа поститься хотела. стыдоба мне... жду последней недели, а теперь решила, что буду тихо мирно с завтрашнего дня себя смирять... и как решила, так легче сразу стало

Пресс_как_терка писал(а):
Спасибо за медальку Оч приятнО!

тебе спасибо!!! за такую дельную поддержку!!! очень прислушиваюсь к твоим словам!!!

SHINE писал(а):
ты уже не лошадка... А Дари-шь медальки

Танюшечка, привет!!! Весь день тебя ждала!!! :friends: грустно мне было :sorry: и есть... сижу под стук дождя-снега печатаю сообщения и плакаю. я ведь сильная, а тут сорвалась. Наверное надо выйти порции слез...
SHINE писал(а):
я сегодня приснила сон как мы с тобой встретились,обнялись... А лето ещё было,мы на поле каком-то..и травка такая зелёная... Ну вот и весь сон!

O:) как здорово, сестричка моя-близнец по попке))) улыбаюсь вот теперь))) а мне снилось, будто во сне ссорилась со всеми и вот пожалуйста :( а потом еще снилось море и горы, но страшновато было, хоть и красиво...будто на высоте какой-то я была и просила меня сфоткать))

SHINE писал(а):
Дашуль, у меня вот вопрос,как научиться делать то что тебе надо? Я вот больничный боюсь брать и мучаюсь на работе... Боюсь что скажут,что я недавно болела...и уволят. Хотя,я особо не держусь именно за это место. Но как побороть себя?

Танюш! Очень легко и сложно одновременно - надо перестать БОЯТЬСЯ! Страх - он вообще от лукавого! это правда - у нас есть Бог! или Творец, или Небеса, кто как называет, и все в жизни складывается гармонично, и мы можем жить в этой гармонии, если перестанем бояться!!! Это я может замудренно пишу, но как чувствую...
Теперь конкретно про твою работу! Тебя взяли туда не просто так! значит сейчас ты им как специалист нужна! И не будут они так легко прощаться с человеком, если это нормальная организация... Не бойся! Пробуй уверенно и сильно так стоять за себя. Вот спокойно иди и спрашивай больничный! Конечно же, объясни, что ты сейчас слаба очень и работаешь не на всю и что тебе хочется побыстрее вылечиться, чтобы выйти на работу в здоровом самочувствии. Так и говори всегда открыто, что работа для тебя ОЧЕНЬ важна. Сейчас такое время - все болеют! Если не изверги, спокойно отпустят тебя. Ты можешь сказать, что может на дому будешь что-то по работе делать. Удачи тебе, пухлик :friends: :Rose:

SHINE писал(а):
Ты смотри мне,не шали!

та да.. щас постепенно буду брать себя в руки. уже полегче :beer:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 20:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Дашуууууль..ну ты что???Совсем уже загрустила....у меня такое состояние было пару недель назад-все кажется ужасным,абсолютно все...Но опять же все завсисит от собственных тараканов в голове и кроме нас никто думать в нужном направлении не будет...Так что поплакалась и думай уже о хорошем.Ведь нас столько хорошего окружает....Жизнь прекрасна,как ни крути)))))
И вообще все действия исходят от головы,как мы думаем,как мы себя настраиваем-так и происходит!!!!!Мысли материальны!!!Я недавно программу интресную смотрела про это -вот там говорили о том,как воплащаются в жизнь наши мысли.Так что девочки,давайте уже думать О ХОРОШЕМ(каксается и Танюшки!).
Дашулик,НЕ ГРУСТИТЬ!!!!Даю тебе установку)))))
Dari писал(а):
Танюш! Очень легко и сложно одновременно - надо перестать БОЯТЬСЯ! Страх - он вообще от лукавого! это правда - у нас есть Бог! или Творец, или Небеса, кто как называет, и все в жизни складывается гармонично, и мы можем жить в этой гармонии, если перестанем бояться!!! Это я может замудренно пишу, но как чувствую...
Теперь конкретно про твою работу! Тебя взяли туда не просто так! значит сейчас ты им как специалист нужна! И не будут они так легко прощаться с человеком, если это нормальная организация... Не бойся! Пробуй уверенно и сильно так стоять за себя. Вот спокойно иди и спрашивай больничный! Конечно же, объясни, что ты сейчас слаба очень и работаешь не на всю и что тебе хочется побыстрее вылечиться, чтобы выйти на работу в здоровом самочувствии. Так и говори всегда открыто, что работа для тебя ОЧЕНЬ важна. Сейчас такое время - все болеют! Если не изверги, спокойно отпустят тебя. Ты можешь сказать, что может на дому будешь что-то по работе делать.

Полностью согласно.Да итак в целом:ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ ВСЕГО!!!!ЕГО НЕ ГДЕ НЕ ПРОДАЮТ И НЕ НА ЧТО НЕ МЕЯЮТ!!!!!ТАНЮША,ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ ЛЮБОЙ-ДАЖЕ САМОЙ "ЗОЛОТОЙ" РАБОТЫ!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 20:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
а у меня депрессняк. конкретный такой... и вроде бы все в порядке, а вот накатило и я сдалась..поревела уже, с сестренкой сильно поругалась :(

Весна, авитоминоз может....у меня тоже такое состояние недавно было...сейчас изредка бывает еще....Ну мы же сильные, все хорошо у нас будет :wink: :buket: :buket: :buket: :yes:
Вот такая нежная картиночка для поднятия настроения :friends:
#77

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 20:48 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Dari писал(а):
ижу под стук дождя-снега печатаю сообщения и плакаю. я ведь сильная, а тут сорвалась. Наверное надо выйти порции слез...

Дашуль...иди ко мне..я тебя обниму)))) #77

Ну что мы тут плакаем??? А? :x
Все мы сильные до поры до времени! а как накапливается все в тебе-то не стоит это держать..лучше выплеснуть..должно полегчать! мы же не железные!!!
Все говорят что будет хорошо.Оно и правда БУДЕТ! только время может сейчас такое грустое..да и пмс у тебя...я как пмс так то реву то смеюсь попеременно...не моймешь нас женщин??? странные мы иногда
я знаю..что тебе нужно..Чтобы кто-то пришел и пожалел тебя!Посадил на коленки! Погладил по головке! и сказал что все будет хорошо! #77


Я вот в ужасе сегодня почти день...вчерашний теракт обсуждают все...вот это горе!!!... :cry:

Dari писал(а):
надо перестать БОЯТЬСЯ! Страх - он вообще от лукавого!

Ну вот как-то надо себя перебороть.....хрешная моя душенька...
Dari писал(а):
Удачи тебе, пухлик

ПУХЛИК??? #77 #77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 21:41 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Дашулииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииик!
НЕ ГРУСТИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я ТЕБЯ ЦЕЛУЮ! #77

Теперь к делу!
Ты спрашивала про окраску волос! так вот что я скажу! ЛУчше не стоит портить волосы! если хочешь чтобы цвет был поярче то купи просто бальзам-тоник окрашивающий для волос!!!ты что красить? Жалко ведь такую красоту)))))
Хорошие Londa, наш белорусский есть неплохой Belita Роколор, и итальянская Italy.
Попробуй что-нить))) и после бальзама волосы будут ухоженные, красивые,шелковистые и блестящие! #77

_________________
#77


За это сообщение автора Tati_ поблагодарил: Пата(13 апр 2011, 09:32)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 22:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!!!!!!! Я ТОЧНО ЗНАЮ! :sun2: :sun2: :sun2: :sun2: :sun2:
#77

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.


За это сообщение автора Стройняша поблагодарил: Пата(13 апр 2011, 09:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 09:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Доброе утро, девочки дорогие!!!
persikk писал(а):
Дашуууууль..ну ты что???Совсем уже загрустила....у меня такое состояние было пару недель назад-все кажется ужасным,абсолютно все...Но опять же все завсисит от собственных тараканов в голове и кроме нас никто думать в нужном направлении не будет...Так что поплакалась и думай уже о хорошем.Ведь нас столько хорошего окружает....Жизнь прекрасна,как ни крути)))))
И вообще все действия исходят от головы,как мы думаем,как мы себя настраиваем-так и происходит!!!!!Мысли материальны!!!Я недавно программу интресную смотрела про это -вот там говорили о том,как воплащаются в жизнь наши мысли.Так что девочки,давайте уже думать О ХОРОШЕМ(каксается и Танюшки!).
Дашулик,НЕ ГРУСТИТЬ!!!!Даю тебе установку)))))

Спасибо, котенок!!! что заглянула и поддержала словом. Ну вот так у меня было вчера, накопилось и держаться уже сил не было...и я сидела и писала в надежде ,что тоже таким образом выйдет из меня вся грусть.. ты права, что все из головы и я сама всем своим друзьям такая утешительница, говорю, что сами мы можем построить свое счастье. А бывает такое состояние (ну да, пмс и авитаминоз :oops: ) ,когда разум выключается :oops:
Ванильное небо писал(а):
Весна, авитоминоз может....у меня тоже такое состояние недавно было...сейчас изредка бывает еще....Ну мы же сильные, все хорошо у нас будет
Вот такая нежная картиночка для поднятия настроения

Женечка, спасибо и тебе!!!!!! я тоже не любительница ныть, но вот пришло такое настроение... все, оно осталось на прошлой страничке... :Rose: :friends:

Пресс_как_терка писал(а):
Не унывай

Янчик, на фотках улыбка такая естественная и такая живая!!! и зубки такие :!: пасиб :friends:

SHINE писал(а):
Дашуль...иди ко мне..я тебя обниму))))

:oops: :oops: :oops: Сестричка моя, совсем не пухлик, это я шутя :oops: :D :oops:
SHINE писал(а):
Все мы сильные до поры до времени! а как накапливается все в тебе-то не стоит это держать..лучше выплеснуть..должно полегчать! мы же не железные!!!

:sorry: аха...

SHINE писал(а):
я знаю..что тебе нужно..Чтобы кто-то пришел и пожалел тебя!Посадил на коленки! Погладил по головке! и сказал что все будет хорошо!

да..только вчера я была совсем одна, еще и с сестренкой поссорилась и мамой, а любимый далеко был на работе(((( но уже перед сном ночью меня успокаивал очень, правда по телефону, я и уснула хорошо :oops:

SHINE писал(а):
Теперь к делу!
Ты спрашивала про окраску волос! так вот что я скажу! ЛУчше не стоит портить волосы! если хочешь чтобы цвет был поярче то купи просто бальзам-тоник окрашивающий для волос!!!ты что красить? Жалко ведь такую красоту)))))
Хорошие Londa, наш белорусский есть неплохой Belita Роколор, и итальянская Italy.
Попробуй что-нить))) и после бальзама волосы будут ухоженные, красивые,шелковистые и блестящие!

Спасииибо!!!! Мне очень-очень нужно для своих волос что-то... Очень стали тусклыми какими-то. Все-таки вода в Москве оставляет желать лучшего... Обязательно попробую из того, что посоветовала :Rose:

Стройняша писал(а):
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!!!!!!! Я ТОЧНО ЗНАЮ!

Леночка, привет!!! Ты куда пропала? Приятно, что заглянула!!!
Буду верить в то, что все хорошо и будет так :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 09:36 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Это кто тут грустить без миня? :friends:


Ещё погода эта гадкая (((( Тут не то что загрустишь, завоешь блин ((((((((
Дашусь, не растраивайся. Ты же знаешь, сегодня над нами тучка, а завтра солнышко вовсю печёт и всё не почём :sun2:

#77

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ***Улыбаемся и... пашем =)))***
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 09:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:44
Сообщений: 1670
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Путь к Легкости
Девульки, а теперь про себя немножко.
Вес с утра - 58, 8! это хорошо! спасибо!!! уже разговариваю с весами своими)))
Мое меню:
завтрак:
каша овсяная на воде+полбанана
кофе 3 в 1 на работе уже попила (сплошной сахар!надо перестать такие пакетики брать, но я не успела попить дома) + киткат (это просто у меня уже было тут, надо было доесть, больше покупать не буду :oops: )
на обед взяла: кефир, 0,5л 1% жир. + булочка маленькая с изюмом
банан средний
яблоко большое
груша тоже такая себе средняя
суп сварить вчера не успела просто :sorry:
на ужин:
салат: огурцы+помидорки+лучок+сметанка
ну вот так вот...

утром у меня уже который день холодный душ (приводит меня в чувства O:) ) и мне кажется, что кожа становится лучше + массаж у меня ног + крем :)
ну и еще сегодня делала подъемы на нижний пресс в кровати, 20 раз


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1684 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 113  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020