中国 Худею в Китае)

Ольга

Наточка, привет моя, стройняжечка!
Я завтра на шоко-разгрузе, присоединяйся))))))))) :friends:

Как у тебя денек прошел, что кушала интересного? :-D

у нас извесна дата одного экзамена: 9 мая - та-да-да-дам, "этот День победы порохом пропах...")) Чудики, что еще скажешь - в наш русский праздник и экзамен...

Касатка

Девочки привет всем :friends:

Сегодня в плане питания веду себя не очень, лишними были семечки и финики. В остальном все ок)))

~Olechka~ писал(а):

спасибочки!!!всё прошло неплохо, лишнего почти ничего не съела

лапочка дочка :!:

Ольга писал(а):

Наточка, привет моя, стройняжечка!

Олечка привет :myfriend:

Ольга писал(а):

Я завтра на шоко-разгрузе, присоединяйся)))))))))

я вот подумла :scratch:

и решила что после сегодняшних семечек надо разгрузиться, а то я на весах точно не увижу 55 :oops:

так что я с тобой. Дима пойдет на баскет завтра и купит мне шоколадки 2(я съем 1,5 шоколадки :grin:

)В спортзал хочу в вс сходить, а то завтра вроде дождь :bad:

Ольга писал(а):

Как у тебя денек прошел, что кушала интересного?

Да на паре поспала :zzz:

, потом пришла решила на обед поела клубники и чай с финиками, но Дима купил семечки, вот я их нахомячилась..много :oops:

А потом спала до 18, и поужинала филе куринным с омлетом :grin:

вот так.Сегодня расслабон :oops:

Ольга писал(а):

у нас извесна дата одного экзамена: 9 мая - та-да-да-дам, "этот День победы порохом пропах...")) Чудики, что еще скажешь - в наш русский праздник и экзамен...

да им наше 9 мая....им пофиг :grin:

у нас 28 экзамен а второй не знаю :pardon:

Лакомка

~Олечка~

Донатуль, поздравляю тебя с праздником!!!
Светлой Пасхи!!!!

#77

Касатка

Лакомка
~Olechka~
И вас со светлым празником Пасхи!!!#77

Девочки доброе утро всем :sun2:

Что то в последние дни не хотелось заходить, но вот я снова туточки :grin:

Ну что сказать, как я и ожидала, половина отвеса вернулось, сейчас я где то 55,8, ну и ладно, вчера я немного порасслабилась, пощелкала семечек, вот же зубные мандавошки..начнешь-не остановишься

и еще вчера приготовила впервые в жизни плов#77, правда рис у меня получился светлый, я думала он от морковки покрасится, а это наврное из-за того что приправ не было :pardon:

но все равно вкусно, муж тоже оценил#77ну и конечно я не удержалась и немного тоже поела, это уже было в 19:30 :oops:

Учеба моя закончилась, тепреь осталось 2 экзамена, вот сегодня буду лекции читать и переводить. Ну и остался английский язык, он закончится только в середине июня.
А вообще я уже так скучаю по дому, чем ближе поездка домой, тем сильнее я скучаю :cry:

уже по родителям так соскучилась и по братишке моему, и по подружкам..ааа#77ну ничего, вермени осталось немного, пролетит и не замечу
ну вот такие дела.
Сегодня буду кушать:
З:овсянка на воде с изюмом, йогурт, чай, сыр чеддер
Обед: плов с говядиной
У:или плов или овощи потушу, еще не знаю :pardon:

Всем хорошего,почти уже летнего денечка :myfriend:

#77

#77

~Олечка~

привет, Донатуль!!!! #77

Касатка писал(а):

половина отвеса вернулось, сейчас я где то 55,8

ничего страшного, ты совсем близко к финишу :crazy:

Касатка писал(а):

приготовила впервые в жизни плов

молодец, плов - это очень вкусно!!!#77

Касатка писал(а):

правда рис у меня получился светлый, я думала он от морковки покрасится, а это наврное из-за того что приправ не было

очень даже может быть, я сыплю приправу для плова, ток чтоб без таких гадостей типа усилителя вкуса было

Касатка писал(а):

А вообще я уже так скучаю по дому, чем ближе поездка домой, тем сильнее я скучаю :cry:

уже по родителям так соскучилась и по братишке моему, и по подружкам..аааИзображениену ничего, вермени осталось немного, пролетит и не замечу

представляю как тебе, мои приезжают раз в 2 недели, я и то скучаю всегда.
конечно, не грусти, скоро дома будешь :yesss:

Касатка

Девочки привет#77 :friends:

Ну у меня последние дни напряженные были в плане учебы. Ну вроде почти все сдала, надо еще работу по статистике сделать, но как...я даже не представляю

А вчера экзамен был-это просто атас, я пришла,посмотрела 5 вопросов...ну ничего не знаю, короче у соседок-китаянок взяла книжки какие то, написала с горем пополам 2 вопроса, но этого явно мало,удивлюсь,если нам этот предмет зачтут :twisted:

Муж мой тоже серединные экзамены сдал по китайскому, поэтому вчера заслуженно выпили :friends:

странно, но у меня сегодня болит голова, хотя я выпила всего один стакан рома с колой, может с ромом что не так,я его в Метро купила здесь, просто у меня от рома никогда не болела голова, тем более от такого кол-ва

Ну вот вроде так, сейчас у нас праздники, завтра идем с девчонками в Пиццу Хат, нас там три худеющих-поэтому надеюсь обжираться не будем :twisted:

По питанию у меня как то не очень в последнее время, не разгружалась, и ем много фруктов, после 18 не ем. Но мне кажется я опять немного поправилась, может завтра доберусь до тренажерки и посмотрю.

~Olechka~ писал(а):

привет, Донатуль!!!!

Олечка привет :friends:

~Olechka~ писал(а):

ничего страшного, ты совсем близко к финишу

мне кажется я от финиша отдаляюсь опять понемногу :oops:

~Olechka~ писал(а):

молодец, плов - это очень вкусно!!!

ага,надо опять сделать, только мне кажется он такой калорийный

там же масла много

~Olechka~ писал(а):

очень даже может быть, я сыплю приправу для плова, ток чтоб без таких гадостей типа усилителя вкуса было

ага,там же по рецепту всякую зиру,кукурму добавлять надо, а у меня токо соль и перец черный молотый. У меня у мамы тоже всегда светлый плов :pardon:

~Olechka~ писал(а):

представляю как тебе, мои приезжают раз в 2 недели, я и то скучаю всегда.

да..это оч тяжело, но хорошо хоть муж со мной, а то ведь здесь есть и такие которые уехали от мужа и ребенка, вот этого я не представляю даже, особенно от ребенка :evil:

~Olechka~ писал(а):

конечно, не грусти, скоро дома будешь

да,да, уже недолго :Yahoo!:

Всем отличных выходных

~Олечка~

привет, Донаточка!!!

Касатка писал(а):

мне кажется я от финиша отдаляюсь опять понемногу :oops:

ничего страшного, ты если и отдаляешься, через пару деньков уже там :finish:

Касатка писал(а):

только мне кажется он такой калорийный

там же масла много

там много жирка может быть если из жирного мяса делать, можно и из грудки курицы, а морковку с луком на воде потушить :yes:

хороших выходных тебе!#77

нусик

Aniram

#77
Желаю радости всегда
И настроения бодрого,
Не знать печали никогда
И в жизни всего доброго.
Никогда не унывать,
Не видеть огорчения
И дни с улыбкой начинать,
Как в этот День Рождения!

Иннаида

Касатка писал(а):

надо еще работу по статистике сделать

Эх. Надо было раньше зайти. Мож помогла бы справиться с частотами да с оценками величин. Я ж со своими сейчас на втором курсе это и прохожу.

~Олечка~

привет, Донатуль!!! зашла к тебе - а у тебя оказывается День рождения вчера был!!!!! пусть с опозданием, я тебя поздравляю!!!

#77

у кого сегодня праздник?
у тебя, конечно!
с днем рожденья поздравляю
я тебя сердечно.
постарайся не грустить
и, ребят встречая,
не забудь их угостить
вкусным тортом с чаем.
пусть сегодня веселей
солнышко лучится.
и мечтам твоим быстрей
удаётся сбыться!
#77
#77

Ксения90

Донатулечка, солнышко, С Днём Рождения тебя!!!!!!!!!!!!!)))))) :friends:

#77

Пусть звезды светятся в глазах твоих,
Пусть счастье, как шампанское, искрится,
Пусть слезы никогда не блещут в них,
И в сердце пусть печаль не постучится.
Пусть этот день, как песня соловья,
Перечеркнет всех хмурых дней ненастье.
Пусть жизнь твоя, как майская заря,
Приносит каждый день в ладонях счастье!

Касатка

Aniram
~Olechka~
Ксения90
Маришка, Ксеня, Олечка спасибо вам за подравления :friends:

Отпраздновала я хорошо, подарили мне цифровую рамку для фото. Ну и без зажорчика не обошлось :oops:

сегодня кстати опять ем плохо :stena:

, добралась до хлеба русского, вкусно :aga:

он прямо вот как русский, а еще намариновала капуски и с хлебушком оч хорошо идет

Ну ладно завтра планирую в тренажерку, придется побольше бегать,чтобы все это скинуть))))))))
Все предметы по учебе я сдала :Yahoo!:

кроме английского, он токо в сер июня))

Иннаида писал(а):

Эх. Надо было раньше зайти. Мож помогла бы справиться с частотами да с оценками величин. Я ж со своими сейчас на втором курсе это и прохожу.

Инна,спасибо тебе, но я уже сдала эту работу)))мне девочка готовую дала :Yahoo!:

_________
Сегодня кушаю
З:овсянка на йогурте с изюмом, чай с молоком,банан
Перекус: банан, 2 кусочка хлеба с капустой, курага
Обед: салат из помидора,огурца,редиски и лука, тушеные овощи с куриным филе, 2 кусочка хлеба
Перекус:банан
У: тушеные овощи с курицей, чай, кусочек хлеба с капустой
Мда.. :?:

бананов и хлеба много как то, надо исправляться
___________
По весу, у меня качели, после ДР был 56,5. Вчера разгружалась на клубнике и яблоках, но сегодня вот опять перебор, поэтому даже не знаю :pardon:

Но за 56,5 не выходит вес. Качается 55,8-56,5

В тренажерку сейчас хожу чаще, времени стало больше свободного :!:

На прошлой неделе была 4 раза, бегаю по 3,5-4 км на дорожке, плюс вся силовая :begu:

Пошла к вам в гости :friends:

Касатка

нусик
рада тебя видеть у себя!!!!!!!!!Ты вернулась??? :Yahoo!:

не могу найти твой дневник :pardon:

токо картинка твоя не открылась :cry:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме