MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))

milka

всех стройняшек и стройнеющих с субботним вечером!!!

сегодня у меня день загруза на 1500ккал :shock:

как говориться сама план разработала - сама отдуваюсь)))

еда!
з. каша 60 гр с изюмом и 1 ч.л. меда + банан - 371 ккал

л. банан - 99 ккал
2 хлебца с сыром - 61 ккал

о. овощи тущеные под грибным соусом с сыром - 350 ккал

п. киви - 54 ккал
2 хл. с сыром - 61 ккал
кофе+молоко - 62 ккал

у. творог 0% 250гр-230 ккал
ряженка 140 ккал

итого 1428 ккал

вот теперь страхово что весы 14-го покажут - надеюсь я все делаю правильно!!!! и привеса не будет! а будет отвес - нет отвесище! хотя если честно не чувствую что вес мой тает на глазах))) :sorry:

эх! уже мечтаю - вот ляжу я на пляжу ... на чурчелу не гляжу. пахлова мне не нужна! я красива и стройна!парни все глядят мне в след - лучше попы в мире нет)))) все сегодня я Пушкин :grin:

#77

"Всегда следи за осанкой. Мир не лежит на твоих плечах, он лежит у твоих ног."

milka

Tanita писал(а):

Про еду в Америке вспомнила, что племянница наша недавно там себе купила салат "Селедка под шубой", он оказался без селедки!

ага - а еще оливье - они называют русским салатом))))

Яшка
привет солнышко! да вот ужралась я сегодня - план как-то не доработан - 1500ккал - явно перебор - надо 1200ккал - делать будет во время след. загруза!

Пата

Привет

я знакомиться) и в гости :beer:

меня Даша зовут) буду заглядывать к тебе)

milka

dari писал(а):

Привет я знакомиться) и в гости меня Даша зовут) буду заглядывать к тебе)

приветик! очень рада! я Мила...до 14.02. Мила Наполеоновна)))))) у меня тут просто план - жира нет - и грудь на месте)))

#77

Яшка

milka писал(а):

эх! уже мечтаю - вот ляжу я на пляжу ... на чурчелу не гляжу. пахлова мне не нужна! я красива и стройна!парни все глядят мне в след - лучше попы в мире нет)))) все сегодня я Пушкин

ну ты даешь :!:

milka писал(а):

Яшка
привет солнышко! да вот ужралась я сегодня - план как-то не доработан - 1500ккал - явно перебор - надо 1200ккал - делать будет во время след. загруза!

Блин, ну с чего там ужираться? или так хлебцы насыщают :pardon:

Расскажи, что за соус такой грибной, прям слюна потекла :oops:

Tati_

milka писал(а):

капучино.латте.бананчики - вот моя слабость... ну еще гематоген

прям как я!

milka писал(а):

хотя хочу тебе похвастаться я уже живу 5 мес. без срывов!))))

Поздравляю от всего сердца! :Rose:

ТЫ-ГЕРОЙ МОЙ)))

milka писал(а):

эх! уже мечтаю - вот ляжу я на пляжу ... на чурчелу не гляжу. пахлова мне не нужна! я красива и стройна!парни все глядят мне в след - лучше попы в мире нет)))) все сегодня я Пушкин

всегда восхищалась твоему языку!..литературному! :roll:

Яшка писал(а):

Расскажи, что за соус такой грибной, прям слюна потекла

присоединяюсь)))

~Milka~

milka писал(а):

сегодня у меня день загруза на 1500ккал :shock:

ух, отлично
для тебя прям самое то!

milka писал(а):

хотя если честно не чувствую что вес мой тает на глазах))) :sorry:

мне вообще кажется, что я жирею! хотя весы показывают одно и тоже
пошли лечить головы вместе

хочу 14, мое чутье подсказывает, что это будет чудесный день

milka

Яшка писал(а):

Блин, ну с чего там ужираться? или так хлебцы насыщают Расскажи, что за соус такой грибной, прям слюна потекла

Вредина-Popkin's писал(а):

присоединяюсь)))

о девочки - этот соус тайна покрытая мраком - делает его моя мама - всех выгоняет из кухни и шаманит там! я ж сегодня в гости ездила - вот и получила загрузон))))

надо провести лабораторный анализ из чего он - а то мама не признается - вдруг там тараканьи ножки кидает с сушеными кузнечиками а нам рассказывает грибной соус-грибной соус)))

Вредина-Popkin's писал(а):

всегда восхищалась твоему языку!..литературному!

ага! особенно когда я быстро печатаю -отправляю - а потом смотрю -так мало того что куча ошибок - так еще и слова как в азбуке морзе! девочки - это вы герои раз мои санскрипты разбираете)))

~Milka~ писал(а):

пошли лечить головы вместе

а рядом наполеон будет доказывать - что македонскому на обед больше борща досталось :grin:

milka

Afinogena писал(а):

Милух, ты герой))) Разгруз выдержать - это сильно!!

ох юличик еслиб разгруз!!! я ж героиня - я загруз выдержала - медали мне! медали! и ордена за истребление еды))))
:grin:

~Milka~

Afinogena писал(а):

Может,я не в ту сторону мыслю?)))

это наверно из-за учебы так)
она сбивает тебя с правильно пути мышления

milka

Afinogena писал(а):

Она вообще ото всюду сбивает!!

эх ленин - это все из-за него ! это он завещал - учиться-учиться и еще раз учиться!

~Milka~

я наверно ненормальная, но я хочу в институт :lol:

у нас там душевно так :grin:

milka

Afinogena писал(а):

Давай-давай, сваливай все на Ленина...нашла крайнего

красотулечки я спатки - а то завтра очень рано в универ ехать-всем сладких слов- а главное низкокалорийных)))

#77

~Milka~

приятных снов

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Я в гости, а она спатки....ну, ладненько споки ноки :friends:

п.сы. мне тоже на учебу, а я не могу уснуть :pardon:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

MILKA:так вкусно пахнет... - счастьем*))))

Кто сейчас на форуме