Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 май 2025, 20:54


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 15:34 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
ты уже 59?!!! :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 16:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
неее. я говорю, что хочу прежние 57 вернуть и еще после 57 два кг до 55 сбросить. :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 19:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
strekoza_shanty писал(а):
но худеть всё равно надо. я ж во время беременности на первый приём к гинекологу пришла с 57 кг. хочется вернуть своё и - ещё 2 кг. воть!
_________________


Конечно надо! Здесь только те кому надо!

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 янв 2010, 17:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
вчера получилось поесть 2 раза только. надыбала вкусняшный рецептик. сама бы на в жизнь не догадалась так сделать-
в творог обезжиренный (что бы был однородной массой я смешала его с 1% активией кефирной) добавила петрушку и вареную куриную грудку нарезанную. не солила (была только подсолена немного грудка во время варки).
уплетала за обе щёки. :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 04:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
strekoza_shanty писал(а):
даже не видела никогда и не слышала о них. а сколько сий девайс примерно стоит?

Мои пару месяцев назад стоили 350 р.
Механические. В Москве.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 16:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
Анна Без Наркоза писал(а):
strekoza_shanty писал(а):
даже не видела никогда и не слышала о них. а сколько сий девайс примерно стоит?

Мои пару месяцев назад стоили 350 р.
Механические. В Москве.


полазила по инету- нашла. думаю стоит приобрести.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 17:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
завтрак у меня был сегодня, очень позитивный, а главное полезный, блин... кофе и 4 конфетки вкусные-превкусные! я так их хотела вчера скушать часика в 2 ночи, но призвала себя к порядку и пообещала накормить себя этим завтра- думала с утра не захочу. а вот и не угадала- захотела, пришлось лопать конфетки. а иначе ведь опять ночью захочу, а тут веский аргумент- "а ты уже сегодня ела десерт!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 19:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
strekoza_shanty писал(а):
завтрак у меня был сегодня, очень позитивный, а главное полезный, блин... кофе и 4 конфетки вкусные-превкусные! я так их хотела вчера скушать часика в 2 ночи, но призвала себя к порядку и пообещала накормить себя этим завтра- думала с утра не захочу. а вот и не угадала- захотела, пришлось лопать конфетки. а иначе ведь опять ночью захочу, а тут веский аргумент- "а ты уже сегодня ела десерт!"

По этому поводу у Гоголя есть хорошее словечко:
" - Я не пью! Потому как если я стакан выпью - то я уже другая людина. А та другая людина уже и ведро за раз выкушает..."

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 20:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
эх, представила ведро конфет. вот бы, вот бы. а вообще всегда так- пока строго и без отступлений не разрешаю себе шоколад- как то нет и нет, ну и не надо. а как только разрешаешь себе конфеточку, одну, маленькую, то как говориться, где одна маленькая, там и большая шоколадка, или даже две.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 20:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Вместо каждой такой конфеты, по той же калорийности, можно слопать столько полезных вещей!

Калорийность вкусностей (на 100 гр.)

Батончики на гидрожире
523,2
Вафли
342,1
Вафли с жировыми начинками
542
Вафли с фруктово-ягодными начинками
354
Галеты
393
Галеты, из муки высшего сорта
393,5
Галеты, из муки первого сорта
345
Глазурь жировая
547
Глазурь шоколадная
542
Драже
516,3
Драже сахарное
393
Драже, ореховое
547,5
Драже, фруктово-ягодное
384,1
Желатин пищевой
355
Жир кондитерский для шоколадных изделий
897
Жир кондитерский твердый
898
Заварные трубочки с кремом
322,8
Зефир
326
Зефир, глазированный шоколадом
396
Ирис полутвердый
408
Ирис тираженный
443
Какао-порошок
289
Какаовелла
147
Карамель глазированная
378
Карамель, леденцовая
384
Карамель, с ликерными начинками
350
Карамель, с молочными начинками
377
Карамель, с ореховыми начинками
402,9
Карамель, с помадными начинками
358,6
Карамель, с прохладительными начинками
422,3
Карамель, с фруктово-ягодными начинками
371
Карамель, с шоколадно-ореховыми начинками
427
Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами
359
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками
543,9
Конфеты глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами
489
Конфеты глазированные шоколадом, с комбинированными корпусами
409,5
Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами
463
Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами
518,7
Конфеты глазированные шоколадом, с начинками между слоями вафель
529,8
Конфеты глазированные шоколадом, с помадными корпусами
399
Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель
533
Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами
533
Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами
365,4
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами
566,1
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами
543,3
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами
413
Конфеты неглазированные
402
Конфеты неглазированные шоколадные
491
Конфеты неглазированные, молочные
358,1
Конфеты неглазированные, помадные
445
Конфеты неглазированные, фруктово-помадные
340,9
Крекеры
417,6
Крекеры, из муки высшего сорта
417,6
Ксилит пищевой
367,1
Кукурузные палочки ("Кузя")
496,6
Лукум сбивной
316
Мармелад
321
Мармелад желейный
321
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом
349
Мед пчелиный
328
Миндальный
524,1
Мучные кондитерские изделия
417,5
Пастила
324
Пастила, глазированная шоколадом
402
Патока кукурузная
316
Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9)
52
Песочное с фруктовой начинкой
424,3
Печенье
417,1
Печенье сахарное из муки первого сорта
407
Печенье сдобное
451
Печенье, затяжное из муки высшего сорта
414
Печенье, затяжное из муки первого сорта
396
Печенье, с пониженным содержанием сахара
476,6
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
417
Печенье, сдобное миндальное
422
Пирожное бисквитное с белковым кремом
336
Пирожное вафельное молочное
572
Пирожное воздушное с кремом
440
Пирожное заварное с кремом (трубочка)
433
Пирожное крошковое
388
Пирожное миндальное
433
Пирожное песочное с кремом
485
Пирожное слоеное с белковым кремом
461
Пирожное, белково-сбивное
464,6
Пирожное, бисквитное
344
Пирожное, бисквитное, с фруктовой начинкой
344
Пирожное, слоеное с кремом
544,1
Пирожное, слоеное с яблочной начинкой
454,2
Плитки кондитерские
537
Плитки кондитерские сладкие
552
Пралине с ржаной мукой
567
Пралине с соевой мукой
535
Пряники
335,8
Пряники заварные
366
Пряники сырцовые
346
Сахар-песок
399
Сахар-рафинад
400
Сахарная пудра
374,3
Сахарный сироп
300
Сорбит пищевой
354,4
Сырье
392
Торт бисквитный с фруктовой начинкой
285
Торт миндальный
468
Торт слоеный
542
Торт, бисквитный с орехово-сливочным кремом
349,1
Торт, бисквитный с шоколадным кремом
330,2
Фосфатидный концентрат соевый
843
Халва тахинно-арахисовая
502
Халва, подсолнечная ванильная
516,2
Халва, тахинная
509,6
Халва, тахинная шоколадная
498
Цукаты морковные
300
Шикозин
897
Шоколад в порошке
482,5
Шоколад горький
539
Шоколад молочно-ореховый
542
Шоколад молочно-ореховый с изюмом
500
Шоколад молочный
554
Шоколад ореховый
534
Шоколад полугорький
549
Шоколад пористый молочный
545,8
Шоколад сладкий
550
Шоколад сливочный
560
Шоколадная паста
536


Теперь только дело за кухонными весами.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 21:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
почитала, как покушала. аж во рту сладко!
:aga:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
и так- ужин.

-тушеная рыбка (горбуша) с лимонным соком
-салатик из помидор и огурчиков и зеленью и оливковым маслом.
-хлебец
-зелёный чай с мёдом


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
сегодня с жратвой завязываю. ночью не ем!!! не ем ночью!!! даже яблочко не ем. и кефирчик не пью. табу! баста!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Яблочко плачет в коридоре, кефирчик нервно курит в углу...

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 23:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2009, 00:37
Сообщений: 499
Откуда: н.новгород
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: через тернии к звёздам
яблоко, во избежания соблазна, отдано на съедение супругу. а вот кефирчик покурил в углу и улыбаясь возвращается в холодильник и, по всей видимости, собирается отомстить за своего друга яблочко- будет соблазнять меня ночью.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 161 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ChouChou, Google [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020