Натусь, ну и что тут за сопели?
Это плюс жалкие полкило тебя расстроили? Дак отвесишь завтра, делов-то! нашла тоже, о чём страдать.

Ну да, бжуки и отвесы - это, ессно, всё счастье жизни, как ни крути
Давай не хандри, это всё буря хандривная

Наталья, насмешила!!! Разве это обжорство??? Даже и не переживай, в плюс не пойдет.

Слимкин, а чтойта ты к себе не заходишь, аааа?
Ты смотри, ни по кустикам отчетов, ни фоток свежих, только привесы мне таскает регулярно, воще от рук отбилась!
Натусиииик!

Машуль,Ларочка,Свеланка,Мырусик,Алиночка,Танюша!!Спасибо что не забываете меня..обжору несчастную.
Какой-то капец на меня налетел..Но с этим пора завязывать..Уж третий день как В оправдание могу сказать что вела активный образ жизни..ежедневные тренировки и генеральная уборка коттеджа..Родители мужа в субботу нагрянут. Чувствую, хоть и зарекалась..во вторник разгруз устрою..

Анализирую с чего это меня с катушек понесло..и понимаю что причины в общем-то житейские, стояк веса, легкий его рост, обусловленный надвигающимися КД, но больше всего конечно нервотрепка с крышей нашей в Малиновке.Мастера говорят что напортачили с проэктом.Прпоектировщица, что тупят работяги..Кто прав покажет время..но стремно-то как.В фронтоне уже прорубили дырку, а вдруг ..блин даже не хочу об этом думать..

Ларочка,как в воду глядела.

Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага)
Калории: 232 ккал
Белки: 5.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 51 г
+ подробнее
вотть

А вот тут не отгадала. Седня с утра было 67..а завтра наверно все 68 будет

Не до кустиков мне,дорогая.. В боковухе еще 13 секций осталось.. из 16-ти возможных..перед весь засадили.

А может завтра...
А то сегодня отблагодарила себя за ударный труд..наела тут всего в чем отказывала себе..даж майонез в ход пошел.

именно

уже пошло..

Натусь, ну уж ты давай соберись, как-то заканчивай есть-то, а? Чай не впервой у тебя привесы/кд и прочие житейские мелочи, зачем свои же грабли опять опробовать!?

Хых, знакомая картина никому не верь, а сведи их вместе, пусть прям на месте выясняют, и сама за ними ходи, слушай, чего говорят а ещё лучше - записывай
Ты должна их контролировать, значит - разобраться в ситуации надо тебе самой

Парасюлька

Мыруськин,приветик!!!

собралась. правда вчера оторвалась по полной,поэтому:

почти угадала...та-та-да-дам(это литавры)..на 200гр ошиблась всего

Совершенно с тобой согласна.

Зай, я уже так устала разбираться, продолжаю конечно, но..БЛИН!!!ПОЧЕМУ ПЛАТЯ ДЕНЬГИ И НЕМАЛЫЕ, ( проект только крыши затянул на 30-ник)Я ЕЩЕ ПОСТОЯННО ДОЛЖНА НАПРЯГАТЬСЯ, как будто напрягаться больше не на что.процесс зарабатывания денег тоже никто не отменял..Извени что загрузила,не люблю я этого,обычно без этого обхожусь,но тут видно точки кипения достигла...
Из хорошего:
- сегодня , вчера и скорее всего завтра,идет дождь, а значит и денюшкофф подсобираем.
- сделала 2 линеечки...решила не грузить себя сразу всеми восемью килограмами, а разбить на этапы...и стало легче шоб побольше достижений было.
- сегодня у меня 2,5 часа тренировки..1 час на подвижной платформе+1 час пилатеса+0.5 часа стрейча.. будет больше времени пожрать..
- решила распечатать себе фоточку ср стр.50,вдохновляющую и засунуть ее себе в кошель.. выгода тут самая замечательная..вчера например я нажралась, потому что в магазине меня понесло( пошла за цветной капусткой, что в общем-то похвально и за чем-нибудь к чаю)
Что-нибудь к чаю включало в себя:
1.прожные " Картошка" в кол-ве 6 шт.моего любимого ЧП "Николаенков"
2. Сдоба " Султанчик" с кучей изюма..и само сабой к ней
пункт №3 сгущенка вареная...надо же чем-то мазать
4. карамель"Рачки" наверно самое безобидное из списка
5. конфеты "Желе в шоколаде"
Вот если бы я ограничилась "Рачками" ничего бы этого не было..
заглянула бы в кошелек , а там Я - КАРАСИФФАЯ!!! И оставила бы все эти пирожны-морожны на кассе ( вот бы кассирша удивилась)
Хорошего в этом только то что муж был очень доволен..давно я уже сдобу не покупала..шоб не вводить себя в искус.

......а капусту я все же купила.... седня трескать буду.

slimmer,привет!
У нас с тобой зажорчик совпал,надо узнать,что там с луной, а??? Виновника найти, отмазочки придумать!!

Эх,чуть-чуть до меня не дотягиваешь,я тебя перещеголяла



Наташ,а если прям в рамку побольше и в сумку,тогда точно не затеряется!!

не поняла...Что значит,больше времени пожрать? Мож меньше? А то ишь,втянулась!

Вот это прочитала и чуть со смеха не уписалась
Ничего,Наташ,мы ещё повоюем!!

slimmer, приветик! Наконец то тебя добралась!
Прочитала твой последний постик и немного успокоилась! надеюсь все у тя нормализовалось! вот это предложение я как то поначалу упустила....думала ты это все покушала! представляешь мое состояние когда я читала список покупок! .. потом решила вернуться выше! Уф, сказала я себе! Муж все таки помог тебе скушать все это!
Так собраться и не опускать руки! ты ж понимаешь, что отвешивать постоянно ты не сможешь... да че говорить, ты все знаешь и умеешь, и хочешь!!!
Все, пошла ЖРАТЬ!!!

Без проблем, Наташ. Если есть вопросы - пиши в личку, я ж говорила - помогу, если смогу.

Картошкаааа 6 шт!!! сгущеночка вареночка
Изверг ты, милая. Ушла я плакать горько...

А я покупаю и терплю...
Фсё, ушла убиваться

Девочки ,всем приветик!! Я на треньку убегаю,предварительно еще в Малиновку заскочить надо, а то некоторые тут говорят..что фото реппортажей давно не было..(Мыруся ) после 12 ти появлюсь..Просто отметится хотела...минус 300 седня..потом подробнее отпишусь
Ларочка...картиночка супер..в тонах как я люблю